Spielform mit Torabschluss: 3:1 im Zentrum mit Pass auf den Flügel

  • Organisation

    An der Mittellinie wird ein 15x15 großes Spielfeld aufgebaut. Dort wird durch 3 Angreifer gegen 1 Verteidiger 3 gegen 1 gespielt.

    Vor dem Strafraum (20m vor dem Tor) wird mit Hütchen eine Linie für die Abwehrspieler aufgebaut.

    Besetzung der Offensiv-Spieler:

    Linker Außenstürmer, Mittig 2x zentrale Stürmer, Rechter Aussenstürmer

    Besetzung der Abwehrreihe:
    Linker Außenverteidiger, Mittig 1 (!) Innenverteidiger, Rechter Außenverteidiger

     

  • Durchführung

    Im zentralen Feld wird 3:1 auf ballhalten gespielt. Auf Kommando Trainer eröffnet der Spieler im ballbesitz mit einem Pass auf einen Außenstürmer.

    Dieser soll den Ball gegen den Außenverteidiger im 1:1 behaupten und flanken oder mit dem anlaufenden Stürmer im Doppelpass in die tiefe gehen.

     

     

  • Hinweis

    Von den Außenverteidiger das aktive verschieben in die Ballnähe einfordern.

    Der ballnahe Stürmer muss dem Außenstürmer aktiv zum kurzen Anspiel entgegen kommen.

    Variante:
    Aus dem zentralen Feld rücken nach dem Pass auf die Außenstürmer der Verteidiger und der Mittelfeldspieler in das Feld rein.

    2 kleine Kontertore für die Verteidiger aufbauen.

    Den Abwehrspieler im zentralen Feld nach ein paar Minuten wechseln.

  • Feldgröße

    halber Sportplatz

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19


Dauer:

30 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Mannschaftstraining, Torhütertraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Patrick Müller


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