Spielform mit zentraler Zone

  • Organisation

    Spielform über halbes Feld
  • Durchführung

    2 Mannschaften auf 2 große Tore. 2 neutrale Spieler im zentralen Bereich (Hüttchen) nur 2 Kontakte) schnelles aufrücken und umschalten
  • Feldgröße

    halbes Feld

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18)


Dauer:

25 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Dominik Nimmervoll


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Offensivaktionen am Flügel 2
Schnelle Wende, Dribbling, Halle
VFV 1:1 auf Torabschluss

Ähnliche Übungen - Dauer:

25 min

3gegen2 + 2, Defensivverhalten/Umschaltspiel
Ballhalten im Zentrum und 1v1 in der Ecke
Passpiel Spielverlagerung

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Dominik Nimmervoll

Passspiel und Koordination zum aufwärmen
Abschlussübung mit Direktpassspiel
Koordinations Rundlauf


Laden...