Organisation: <p>Der sportliche Leiter am Deutschen Fußball Internat - Percy van Lierop - ist ein Verfechter eines ganzheitlichen Konzepts, nur Spieler die über Ballbeherrschung, Körperbeherrschung, Balance, Gefühl für den eigenen Körper und über Beweglichkeit verfügen, entwickeln die mentale Fähig...
Durchführung: <p>In dieser Übung wird das Hauptaugenmerk auf das Erkennen von Freiräumen gelegt. Die Spieler spielen in kleinen Mannschaften und versuchen, sich den Ball taktisch geschickt zuzupassen.</p>
Übungskriterien: Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Passspiel, Ballkontrolle, Torschuss, Dribbling Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13 90 min > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 10 Spieler Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Gruppentraining, Mannschaftsverbund, Einzeltraining Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger Halber Platz, Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum Halle, Kunstrasen, Rasenplatz
Organisation: - ein Spielfeld aufbauen (Größe: Doppelter 16er) mit zwei Toren (bei Kleinfeldmannschaften dementsprechend auf Strafraum und Tore anpassen)
- Zwei Teams mit je 7 Spieler plus einen Torwart (ggf. auch kleinere Teams)
Durchführung: - der Trainer bestimmt je eine Zweikampfform ("1 gg. 1", "2 gg. 2".... "4 gg. 4" bis "7 gg. 7") in der die beiden Teams dann gegeneinander spielen
- die Spieler wechseln sich selbständig ab (jüngere Spieler müssen ggf. direkt bestimmt werden)
- es geht immer bis zum Torerfolg (ggf. ka...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19 20 min 6 - 10 Spieler, > 10 Spieler Mannschaftstraining, Gruppentraining Beliebig
Autor: Schneider
Mannschaft - FC Unterpindhart e.V. -Senioren-2016/2017
Durchführung: <p>Ein Spielfeld von Elfmeterpunkt zu Elfmeterpunkt mit 2 Toren mit TW und einer 30 Meter tiefen Mittelzone markieren.</p>
<p>2 Stangentore an den Außenseiten auf Höhe der Mittellinie errichten</p>
<p>8 gegen 8 in der Mittelzone</p>
<p>Die angreifende Mannschaft darf nur per Paß in di...
Übungskriterien: Schluss/Ausklang Beliebig 20 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Buergel
Mannschaft - TuS Eintracht Rulle-1. Herren-2016/2017
Organisation: <p>Angriff über Aussenbahn;</p>
<p>halbes Feld, Verteidigungslinie, Aussenbahnlinie</p>
Durchführung: <p>Dreierkette gegen 3+1 Angreifer. Während die 3 Angreifer sich den Ball hin und her passen, schickt Trainer einen Aussenstürmer links oder rechts auf der Aussenbahn los. Idealerweise mit einem Seitenwechsel, aber auch auf der selben Seite, wird jetzt der Angriff eingeleitet - Aussen...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 20 min 6 - 10 Spieler Methodische Reihen, Gruppentraining Fortgeschritten
Organisation: 10 Kappen oder 10 Hütchen
Jeder Spieler hat einen Ball
Durchführung: Vorwärts und Rückwärtsbewegung mit oder ohne Ball.
In der Vorwärtsbewegung werden schnelle Bewegungen nach vorne
gemacht. (3-4 Schnelle Schritte, währen rückwärts die Schritte im
lockeren Tempo ausgeführt werden.) Diese Übung erhöt die Antrittschnelligkeit.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 20 min Gruppentraining
Organisation: Spielfeld gemäss Abbildung vorbereiten. Die Spieler besetzen die vorgegebenen Positionen.
Durchführung: Die Vierer-Abwehrkette spielt vom sicheren Abstand (20-22m) gemeinsam mit 2 "Sechsern" gegen 8 (9) Angreifer.
Die Angreifer spielen auf das grosse Tor. Bei Balleroberung kontern die Verteidiger auf eines der Stangentore.
Übungskriterien: Viererkette, Unter-/Überzahl, Konterspiel | Abwehr-/Angriffsverhalten (Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Gegnerdeckung (ballorientiert)) Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 20 min Mannschaftstraining 1 Torhüter Mannschaftsverbund Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld Kunstrasen, Rasenplatz > 10 Spieler (13 Spieler und mehr) Spielformen (Spielformen mit taktischer Vorgaben)
Organisation: <p>2 Spieler gegenüber Aufstellen und Verschiedene technik Übungen ausführen</p>
<p>Abstände je nach Übung und Spelstärke abstimmen</p>
<p> </p>
Durchführung: <p>Technik Übungen:</p>
<p>Passen mit 2 Kontakten</p>
<p>Direkt Passspiel</p>
<p>Zuwerfen Kopfbal</p>
<p>Zuwerfen mit der innenseite volley zurück spielen </p>
<p>Zuwerfen annahme mit der Brust/Oberschenkel/Fuß aus der Luft zurück spielen</p>
<p>u.s.w.</p>
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig, Senioren (ab 18), U14 - U19 25 min Partnerübung Beliebig > 10 Spieler (12 Spieler, 13 Spieler und mehr)
Autor: Kranz
Mannschaft - FC Eurotours Kitzbühel-SPg Hahnenkamm U15-2016/2017
Durchführung: <p>3 bis 4 Mannschaften mit 4 Spielern 4gegen4 spielen lassen</p>
<p>3-4 Minuten dan wechseln</p>
<p>hohes Tempo und viele Abschlüße vordern</p>
<p>Pausierente Manschaft/en kümmern sich um Ball nachschub</p>
<p>jede aktion beginnt beim Tormann</p>
<p>die Mannschaft die ein Tor erzielt...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19, Senioren (ab 18) 25 min > 10 Spieler (12 Spieler)
Autor: Kranz
Mannschaft - FC Eurotours Kitzbühel-SPg Hahnenkamm U15-2016/2017
Organisation: <p>3 Spieler stehen in einer Reihe ca. 20m</p>
Durchführung: <p>Der Spieler in der mitte führt verschiedene Übungen aus und wechselt dabei zwischen den aussenspielern hin und her.</p>
<p>Ball direkt prallen lassen</p>
<p>Ball offen annehmen und auf die andere Seite wechseln</p>
<p>Ball mit der Brust annehmen zurück spielen</p>
<p>Kopfball zurüc...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Beliebig 20 min Beliebig > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Autor: Kranz
Mannschaft - FC Eurotours Kitzbühel-SPg Hahnenkamm U15-2016/2017
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