Organisation:
<p>- Einen Parcours gemäß Abbildung aufbauen und die Spieler gleichmäßig verteilen.</p> <p>- Je ein Ball diagonal gegenüber</p>

Durchführung:
<p>- Passfolge in den Dreiecken: A-B-C-A usw.</p> <p>- Dem Ball jeweils bis C nachlaufen</p> <p>- C überläuft nach seinem Pass den Stangenparcours und wechselt dann in das andere Passdreieck</p> <p>- Nach einigen Durchgängen die Laufrichtung ändern: A passt zu B und startet in dne Par...

Übungskriterien:
Technik: Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken | Torschuss (Vollspann, Innenseite)
Taktik: Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung, Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19, Beliebig
Dauer: 40 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Einzeltraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger
Raumverhalten: Halber Platz, Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum
Trainingsort: Halle, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Sahr

Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017

Organisation:
<p>Ein 30 x 20 Meter großes Feld mit Mittellinie markieren.</p> <p>Zwei Achterteams bilden. An der Stirnseite steht je ein Spieler jedes Teams.</p>

Durchführung:
<p>Beide Mannschaften spielen auf Ballhalten und versuchen, aus einer Hälfte jeweils den hinter der gegenüberliegenden Grundlinie postierten Mitspieler anzuspielen (= 1 Punkt).</p> <p>Spielt dieser einen Mitspieler an, erhält die Mannschaft einen weiteren Punkt.</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19
Dauer: 60 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Methodische Reihen, Torhütertraining, Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten

Autor: Ingwersen

Mannschaft - SG Wattenscheid 09-U15-2016/2017

Organisation:
Spielfeld von der Grundlinie bis zur Mittellinie auf die ganze Platzbreite. Mit 2 Großtoren ohne Torhüter auf den Grundlinien. Der Ball wir volley aus der Hand gespielt. Höchstens 3 Schritte mit Ball.

Durchführung:
Treffer dürfen auch aus der eigenen Hälfte erzielt werden. Allerdings muss der Schuss volley aus der Hand oder per Direktabnahme erfolgen. Treffer per Kopf können auch durch zuwurf aus der Hand erfolgen.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Ganz

Mannschaft - SC Tapfheim-1.Mannschaft-2015/2016

Organisation:
1 Torhüter<br /> 1 Abwehrspieler im Wechsel<br /> 1 Flügelspieler am Startpunkt<br /> min. 6 Spieler in der Mitte mit Ball

Durchführung:
Der Ballführende Spieler spielt einen Pass mit der Innenseite aus der Bewegung auf den Flügel.<br /> Der Flügelspieler zieht mit dem Ball von aussen in die Mitte auf den dort entgegenkommenden inaktiven Abwehrspieler.<br /> Bevor dieser ihn erreicht spielt der den hinterlaufenden Mits...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle | Passspiel (Doppelpass) | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Mannschaftsteil
Spielstärke: Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Kunstrasen
Taktik: Abwehr-/Angriffsverhalten (Gegnerdeckung (ballorientiert)) | Flügelspiel/Flanken (Flügelspiel ohne Gegenspieler) | Spielzüge (Hinterlaufen)

Autor: Diefenbach

Mannschaft - JFV Bad Schwalbach & Hettenhain 2015 e.V.-D1 Junioren-2015/2016

Organisation:
1x Koordinationsleiter 6 flache Hürden ca. 10 Ringe 3 flache Hütchen

Durchführung:
Die Spieler positionieren sich hinter Spieler A Spieler B agiert als Anspieler. (nach 10 Durchgängen wechseln) Der Spieler überläuft im Skipping die Koordinationsleiter frontal mit jeweils 2 Bodenkontakten in jedem Feld. (1) Anschließend werden die Hürden seitlich mit 2 Bodenkontakte...

Übungskriterien:
Technik: Torschuss, Ballannahme und –mitnahme | Passspiel (Lange Pässe)
Koordination: Koordinationstraining
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19 | U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 20 min

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016

Organisation:
Seitlich rechts und links neben dem Tor ein Stangenpakour aufbauen. Nach jeder 3. Stange wird einen Abstand von ca. 1 m eingebaut. 1 Meter nach dem Stangenpakour ein Hütchen positionieren. Im Tor recht und links ein Reifen befestigen. Weitere Einteilungen gemäß Grafik.

Durchführung:
Zwei Gruppen rechts und links vom Tor positionieren. Die Spieler springt mit dem linken Bein über die ersten 3Stangen dann führt er einen Wechselsprung aus und springt mit dem rechten Bein über die folgenden 3 Stangen. Dabei führt er eine Drehung um 180 ° um einen weiteren Wechselspru...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 20 min
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Metzger

Mannschaft - SG Strietwald-D3/E1 U11-2016 - 1

Durchführung:
<p>Spieler spielt den Ball seinem gegenüber in verschiedenen Varianten zu der startet mit der Ballannahme das 1gegen1 gegen den Startspieler</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 20 min
Spielstärke: Fortgeschritten
Spieleranzahl: > 10 Spieler (12 Spieler, 13 Spieler und mehr)

Autor: Kranz

Mannschaft - FC Eurotours Kitzbühel-SPg Hahnenkamm U15-2016/2017

Organisation:
<p>Spieler 1 spielt den Ball in zu Spieler 2 gegenüber der bei der Ballmitnahme is Temp geht und auf das Tor aus ca. 16m abschließt</p> <p>wechsel in die andere Gruppe</p> <p>verschiedene Variationen der zuspiele</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 25 min
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: > 10 Spieler (12 Spieler)

Autor: Kranz

Mannschaft - FC Eurotours Kitzbühel-SPg Hahnenkamm U15-2016/2017

Organisation:
<p>4gegen4 auf 2 Großtore</p>

Durchführung:
<p>3 bis 4 Mannschaften mit 4 Spielern 4gegen4 spielen lassen</p> <p>3-4 Minuten dan wechseln</p> <p>hohes Tempo und viele Abschlüße vordern</p> <p>Pausierente Manschaft/en kümmern sich um Ball nachschub</p> <p>jede aktion beginnt beim Tormann</p> <p>die Mannschaft die ein Tor erzielt...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 25 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler (12 Spieler)

Autor: Kranz

Mannschaft - FC Eurotours Kitzbühel-SPg Hahnenkamm U15-2016/2017