Organisation: <ul>
<li>6 Hütchen bilden ein Rechteck (Abstände: 5 Meter)</li>
<li>2 Spielergruppen stellen sich davor nebeneinander auf</li>
</ul>
Durchführung: <ul>
<li>Die vordersten Spieler beginnen mit Skibbings auf der Stelle</li>
<li>Aufgabe 1: Auf Kommando sprinten sie geradeaus zum ersten Hütchen und stellen sich wieder hinten an</li>
<li>Aufgabe 2: Auf Kommando sprinten sie zum ersten Hütchen und dann diagonal nach hinten weg</li>
<l...
Übungskriterien: Schluss/Ausklang 15 min Einzeltraining
Autor: Sahr
Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017
Durchführung: <p>Zwei Spieler stehen sich am Quadrat gegenüber und passen sich den Ball hin und her. Auf Zuruf des Trainers dribbelt der Spieler im Ballbesitz auf das Tor und sucht den Abschluß. Der zweite Spieler wird zum Verteidiger und versucht den Ball zu Erobern, um selbst auf das andere Tor a...
Organisation: <p>- Einen Parcours gemäß Abbildung aufbauen und die Spieler gleichmäßig verteilen.</p>
<p>- Je ein Ball diagonal gegenüber</p>
Durchführung: <p>- Passfolge in den Dreiecken: A-B-C-A usw.</p>
<p>- Dem Ball jeweils bis C nachlaufen</p>
<p>- C überläuft nach seinem Pass den Stangenparcours und wechselt dann in das andere Passdreieck</p>
<p>- Nach einigen Durchgängen die Laufrichtung ändern: A passt zu B und startet in dne Par...
Übungskriterien: Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken | Torschuss (Vollspann, Innenseite) Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung, Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19, Beliebig 40 min 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Gruppentraining, Mannschaftstraining, Einzeltraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Gruppentraining, Mannschaftsverbund Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger Halber Platz, Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum Halle, Kunstrasen, Rasenplatz
Autor: Sahr
Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017
Durchführung: Jeder Spieler hat eine Nummer, der Spieler mit der Nummer 1 führt den Ball, der Spieler mit der Nummer 2 muss sich anbieten kurz kommen damit er angespielt werden kann, Weitergeht' s mit der Nummer 3. usw.
Variante:1 Wechsel von oben nach unten zählen. Trainer gibt wechsel vor.
Nummer...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 20 min Gruppentraining
Organisation: Zwei Verteidiger auswählen, welche jeweils 10 Durchgänge durchlaufen. Dazu 1 Spieler als Goali. Übungsfeld gemäss Abbildung.
Durchführung: Verteidiger und Angreifer spielen sich den Ball hin und her (a).
Der Angreifer löst die Übung aus, in dem er durch das gelbe Tor dribbelt (b1). Der Verteidiger läuft durch das blaue Tor (b2). Der Angreifer sucht sofort den Torerfolg (d); der Verteidiger versucht den Angreifer am Torer...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme, Dribbling, Finten/Tricks | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) Hauptteil/Schwerpunkt 20 min 1 Torhüter Offensivverhalten, Defensivverhalten Anfänger, Fortgeschritten Rasenplatz, Kunstrasen Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Zweikämpfe/Zweikampfschulung) U6 - U13 (U 13 (D-Junioren), U 12 (D-Junioren), U 11 (E-Junioren) | U14 - U19 (U 14 (C-Junioren), U 15 (C-Junioren), U 16 (B-Junioren)) 1 - 5 Spieler (2 Spieler)
Organisation: <p>Spiel 4 gegen 3 oder 5 gegen 3</p>
Durchführung: <p>Die Spieler spielen 4 Angreifer gegen 3 Abwehrspieler.</p>
<p>Der Torwart spielt den Ball zum Verteidiger der angreifenden Mannschaft der nimmt an und spielt den Ball zu einem angreifenden Mitspieler, die nun versuchen gegen 3 Abehrspieler der gegnermannschaft ein Tor zu erziehlen,...
Übungskriterien: Schluss/Ausklang 20 min
Autor: Majeres
Mannschaft - Demo Verein-Demo Team (Übungen)-2011/2012
Organisation: <p>2 Spieler gegenüber Aufstellen und Verschiedene technik Übungen ausführen</p>
<p>Abstände je nach Übung und Spelstärke abstimmen</p>
<p> </p>
Durchführung: <p>Technik Übungen:</p>
<p>Passen mit 2 Kontakten</p>
<p>Direkt Passspiel</p>
<p>Zuwerfen Kopfbal</p>
<p>Zuwerfen mit der innenseite volley zurück spielen </p>
<p>Zuwerfen annahme mit der Brust/Oberschenkel/Fuß aus der Luft zurück spielen</p>
<p>u.s.w.</p>
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18), U14 - U19, Beliebig 25 min Partnerübung Beliebig > 10 Spieler (12 Spieler, 13 Spieler und mehr)
Autor: Kranz
Mannschaft - FC Eurotours Kitzbühel-SPg Hahnenkamm U15-2016/2017
Organisation: <p>Spieler 1 spielt den Ball in zu Spieler 2 gegenüber der bei der Ballmitnahme is Temp geht und auf das Tor aus ca. 16m abschließt</p>
<p>wechsel in die andere Gruppe</p>
<p>verschiedene Variationen der zuspiele</p>
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18), U14 - U19 25 min Beliebig > 10 Spieler (12 Spieler)
Autor: Kranz
Mannschaft - FC Eurotours Kitzbühel-SPg Hahnenkamm U15-2016/2017
Durchführung: <p>Spieler 1 joggt zum Hütchen berrührt es und Sprintet ins Ziel</p>
<p>Spieler 2 darf erst starten wenn Spieler 1 das Hütchen berührt und versucht Spieler 1 vor dem Ziel zu fangen</p>
<p>gleichwertige Paar bilden</p>
<p>auf fairnes achten</p>
<p>Abstände so wählen das eine chance be...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Senioren (ab 18), U14 - U19 15 min Beliebig > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Autor: Kranz
Mannschaft - FC Eurotours Kitzbühel-SPg Hahnenkamm U15-2016/2017
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