Spielverlagerung - Spiel auf Ballbesitz im ´Doppelten Quadrat´

  • Organisation

    - äußere rote Quadrat 25m x 25m - innere blaue Quadrat 7m x 7m - 9 Spieler (6 gegen 3) - 4 blaue nehmen Positionen außerhalb der Spielfläche ein - 2 blaue im inneren Quadrat - 3 gelbe Spieler gehen auf Balljagd
  • Durchführung

    Die blauen Spieler spielen auf Ballbesitz und versuchen den Ball zu den Spielern im inneren Quadrat zu passen. Wenn keine Passmöglichkeit nach Innen zur Verfügung steht (aufgrund von Gegnerdruck), sollten sie sich zur freien Seite orientieren, da es immer freien Spieler geben wird. Die weißen dürfen nicht in das innere blaue Quadrat. Die roten Außenspieler agieren mit maximal zwei Kontakten (möglichst mit einem Ballkontakt), der angespielte Innenspieler steht tief und lässt auf den zweiten Innenspieler klatschen (Tiefenstaffelung), welcher dann das Spiel auf eine andere Seite verlagert. Nach einigen Minuten Aufgabenwechsel. Variante: Außenspieler geht seinem Anspiel in Mittelquadrat nach und der angespielte Spieler wechselt nach dem Klatschen auf die Außenposition. Positionswechsel im hohen Tempo!
  • Hinweis

    1. Die Spieler müssen einen guten Blick und eine gute Wahrnehmung für die freie Seite haben. 2. Die Spieler sollen immer in Bewegung sein und versuchen, mögliche Passwege zu finden und sich immer aus dem Deckungsschatten heraus anzubieten.
  • Feldgröße

    25m x 25m
  • Hütchenabstände

    - äußere rote Quadrat 25m x 25m - innere blaue Quadrat 7m x 7m

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

U6 - U13 [U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler [9 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi, Beliebig

Autor: Marco Knigge

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