Spitzigkeit mit Torabschluss

  • Organisation

    3-4 kleine Hürden

    Stangen und Hütchen

  • Durchführung

    Sprünge über die Hürden- Slalom durch die Stangen- Sprint durch die Gasse- Ball mitnehmen- durch die Gasse pendelt der Ball zwischen den Beinen- Torabschluss, ev Torzohnen einrichten wo man gezielt ins kurze oder lange Eck schießen kann.

  • Hinweis

    3 Serien mit 5 Wiederholungen

  • Feldgröße

    Wie auf der Abbildung

  • Hütchenabstände

    Wie auf der Abbildung

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U6 - U13, U14 - U19, Beliebig


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Benjamin Grüner


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Verschieben
Passen in zwei Vierecken
Flanken - Abschluss - Steilpass über 3 Stationen

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Small-Sided games 1vs1 hin zum 2vs2
Passkombi mit Schnittstellenpass
Konter nach Ballgewinn im Zentrum.


Laden...