Sprint mit Pass 3 Mann

  • Durchführung

    3 Spieler, wahlweise aber auch mit 4 möglich. Spieler 2 und 3 haben einen Ball. Spieler 1 muss zwischen Spieler 2 und 3 sprinten. Bekommt immer wieder das Zuspiel und passt den Ball zurück. Variation: Flachpass Kopfball In die Innenseite werfen

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [3 Spieler, 4 Spieler]


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Beliebig, Anfänger

Autor: Patrick Frosch


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Einstimmen/Aufwärmen

Dribbling Pass Dreieck JFV Söhre
4 gegen 2 auf Kontertore
Passspiel im Dreieck mit anschließender Flanke

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15 min

Passen mit Torschuss
2-gegen-2 nach Trainer Zuspiel
4 gegen 4 Schwerpunkt Kommunikation

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Patrick Frosch

Spielaufbau Viererkette und Mittelfeld Ballbesitz Offene Seite
Torschuss doppelten 16er
Pressing 4 vs. 3 (aus dem 4-3-3 gegen ein 3-5-2 im Spielaufbau)


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