Sprint mit Pass 3 Mann

  • Durchführung

    3 Spieler, wahlweise aber auch mit 4 möglich. Spieler 2 und 3 haben einen Ball. Spieler 1 muss zwischen Spieler 2 und 3 sprinten. Bekommt immer wieder das Zuspiel und passt den Ball zurück. Variation: Flachpass Kopfball In die Innenseite werfen

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [3 Spieler, 4 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Beliebig, Anfänger

Autor: Patrick Frosch

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