Japaner: Sprints mit Torschuss

  • Organisation

    Aufbau gm. Abbildung
  • Durchführung

    - Auf der Grundlinie steht der Passgeber (A) - B startet eine Auftaktbewegung, kommt A entgegen und lässt den Ball klatschen - B sprintet zum nächsten Hütchen, kommt A entgegen und lässt erneut klatschen - B startet zum letzten Hütchen - A spielt in den in den lauf von B, etwa an die Strafraumgrenze - B geht in den Ball und schließt ab
  • Hinweis

    alle Laufwege von B werden im Sprint absolviert

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

20 min

Autor: Marc Fischer

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