Statische Übung 1 Viererkette

  • Durchführung

    Auf Kommando des Trainers 1 .. 4 bewegt sich der offensive Spieler in Richtung 4er Kette. Die 4er Kette hat je nach Situation Feld 1 und 4 die Form einer Sichel, Feld 2 und 3 eine Dreiecksform einzunehmen.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U14 - U19


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

6 - 10 Spieler


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Anfänger

Autor: Wolfgang Hille


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