Technik-Ballmitnahme-Offene Spielstellung

  • Organisation

    8 Hütchen Eine große Raute und in das Zentrum eine kleine Raute
  • Durchführung

    Zu Beginn startet die Übung aus dem Zentrum heraus mit einer Auftaktbewegung. Der Spieler löst sich so vom Gegenspieler und kommt dem Ball entgegen. Der Ball wird in der spieloffenen Stellung mitgenommen und mit Tempo zur nächsten Station geführt.
  • Hinweis

    Aufpassen, dass der Ball mit dem Gegnerfernen Fuß geführt wird
  • Hütchenabstände

    Abstand der Hütchen zueinander (Außen-Innen) ca. 10 bis 15 Meter

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

15 min

Autor: Pascal Kontor


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Technikquadrat
[SH] ÜF:1gegen1 Abschluß/Konter
Ballmitnahme + Finte

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Spielform: Aus der Distanz treffen
Fünf Abwehrversuche (3 vs. 1)
Schussübung mit umschalten ins 1 gg. 1

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Pascal Kontor

5 gegen 3 Einspielen
Spielaufbau über die Flügel Passform
Spiel 7 gegen 8 mit zentraler Tabuzone


Laden...