Technik Passübung (3 Mann / 1 Ball)

  • Organisation

    Technik Passübung (3 Mann / 1 Ball)
  • Durchführung

    Spieler A passt (1) aus der Mitte zu B -> B spielt (2) zurück und A spielt den Ball per „seitlicher Hacke“ B in den Lauf, der nimmt den Ball mit Richtung C -> B passt (3) zu C, der spielt (4) zurück und nun spielt B den Ball per „seitliche Hacke“ C in den Lauf -> usw. # Variante: Ball durch gespreizte Beine rollen lassen -> drehen und mit Rücken zum anlaufenden B oder C „blind“ quer legen

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

15 min

Autor: Jürgen Wezel


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