Techniktraining am DFI

  • Organisation

    Der sportliche Leiter am Deutschen Fußball Internat - Percy van Lierop - ist ein Verfechter eines ganzheitlichen Konzepts, nur Spieler die über Ballbeherrschung, Körperbeherrschung, Balance, Gefühl für den eigenen Körper und über Beweglichkeit verfügen, entwickeln die mentale Fähigkeit auf sich selbst zu vertrauen (ich kann alles!). Das sind die Grundlagen für alles was danach kommt, man muss die Techniken mit links und rechts beherrschen und wissen, was man kann. Hierfür machen die jüngsten Spieler am DFI im Warm Up vorm Training und Spiel eine Menge Technische Tricks und Übungen, um diese Grundlagen zu entwickeln. Ein Paar davon sind in diesem Video zu sehen.

  • Durchführung

    In dieser Übung wird das Hauptaugenmerk auf das Erkennen von Freiräumen gelegt. Die Spieler spielen in kleinen Mannschaften und versuchen, sich den Ball taktisch geschickt zuzupassen.

Technik:

Balltechniken, Ballkontrolle, Torschuss, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Passspiel


Taktik:

Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung


Kondition:

Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)


Koordination:

Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Handlungsschnelligkeit


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang


Beispiele:

Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten


Altersstufe:

U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13


Dauer:

90 min


Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler


Trainingsform:

Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Torhüter:

1 Torhüter


Intention:

Mannschaftsverbund, Einzeltraining, Gruppentraining


Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger


Raumverhalten:

Frei im Raum, Halber Platz, Begrenztes Spielfeld


Trainingsort:

Rasenplatz, Halle, Kunstrasen

Autor: Humayon Tahir

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