Tempodribbling

  • Organisation

    Material: Bälle, Hütchen (2 Farben), Leibchen (2 Farben)
  • Durchführung

    Beide Spieler dribbeln gleichzeitig in das Viereck und dann zur vorgegebenen Seite durch das Hütchentor. Welcher Spieler durchdribbelt zuerst das Hütchentor? Auch als Mannschaftswettkampf möglich. Variante: rechter Fuß, linker Fuß, Innenseite, Außenseite

Technik:

Dribbling, Ballkontrolle

Kondition:

Kraft [Schnellkraft]

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

15 min

Autor: Easy2Coach Database

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Freiraum schaffen im Zentrum & Flügelspiel
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min
Doppelpass-Hölle
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
2 Bälle + Abwehrverhalten Viererkette
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Torabschluss mit Flanken Dauerfeuer
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Passspiel total und hinterlaufen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Passübung komplex 1
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Easy2Coach Database

4+1 gegen 3
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Dribbling mit Doppelpass und Torschuss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Aufwärmen II (Passen)
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min


Laden...