Tempospiel auf 4 Minitore

  • Organisation

    - Einen Strafraum (oder Größer je nach Mannschaft) mit 4 Minitoren markieren und auf den Grundlinien ausreichend Ersatzbälle bereitlegen

    - 8 gg 8 oder 9 gg 9

    - Bei Ausball oder Treffer sofortige Spielfortsetzung mit einem Erstzball

  • Durchführung

    Variation:
    - Kontaktbegrenzung
    - Makre it, take it: Die Mannschaft die ein Tor erzielt hat, bleibt im Ballbesitz
    - Wechsel der Spielrichtung nach Torerfolg
    - Eindribbeln statt einspielen

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Der Admin

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Kraftausdauer Parcours mit Ball & Torabschluss Kopfball, Koordination, Ausdauer & Volleyschuss Koordinationsrundlauf mit Torabschluss
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 60 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 05 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Koordination + Ballkontrolle Passübung komplex 1 Koordiantion Technik
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Der Admin

6 gegen 6 plus Endzonenspieler Koordinations-Memory 2 gegen 1 am Flügel + Anschlussaktion
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 40 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Schluss/Ausklang
  • 30 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min


Laden...