Athletik - Sprint - Tic Tac Toe

  • Organisation

    3x3 Hütchenfeld aufbauen

  • Durchführung

    Es wird Tic Tac Toe auf ein 3x3 Hütchenfeld gespielt. Jede Mannschaft erhält drei Leibchen und kann diese beliebig den Hüttchen zuordnen.

    Ziel ist es seine drei Leibchen in eine Reihe zu bekommen. Dabei ist egal ob Diagonal- Vertikal oder Hotizontal.

    Bevor die Leibchen abgelegt werden können muss ein 20m Sprint absolviert werden. Optional können auch noch Hindernisse hinzugefügt werden.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Beliebig, Senioren (ab 18)

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

1 - 5 Spieler [3 Spieler, 4 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Martin Sommer

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Frontales 1 vs 1 mit Finte und Torabschluss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Gleichgewichtssprünge SG
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
SVR - Umkehrspiel II
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 40 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

An- und Mitnehmen: 1:1 auf 2 Tore
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Passen mit Ballannahme und Torschuss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Passspiel I
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Martin Sommer

Technik - Autobahn-Abschluss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 35 min
Taktik- Viererkette verschieben
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Ausdauer - Fußball Biathlon
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • 25 min


Laden...