Torschuss/ 1vs1 Einführung

  • Organisation

    Aufbau vom Aufwärmen beibehalten. Spieler stehen sich gegenüber auf den Grundlinien. Die torfernen Spieler haben den Ball.
  • Durchführung

    1. Variante: Spiel in die Tiefe --> offene Stellung Ballan- und mitnahme --> Torabschluss 2. Entgegenkommen --> klatschen lassen --> offen anbieten --> Ballan- und mitnahme ---> Torschuss 3. 1 vs. 1 lange Distanz 4. Freilaufen 1vs1 --> bei Balleroberung schließt Verteidiger auf Tor ab
  • Hinweis

    Nach jedem Torschuss ohne Torerfolg sprint zum blauen Hüttchen
  • Feldgröße

    20x20 Meter
  • Hütchenabstände

    Mittellinie 5m

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Senioren (ab 18)

Dauer:

25 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Anfänger

Autor: Manuel Ness

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