TORSCHUSS Komplex für 3er Sturm

  • Organisation

    Hoch komplexes Torschusstraining mit maximaler Dynamik!!!

    Zielvorgabe:
    Die Übung soll innerhalb von 25 Sekunden abgeschlossen sein.

  • Durchführung

    Die drei Stürmer im Zentrum beginnen die Übung gleichzeitig! 

    Mitte: Der Stürmer legt sich den Ball mit einem Kontakt kurz vor und schießt aufs Tor. 

    Links: Der Stürmer passt flach zum rechten Stürmer.

    Rechts: Der Stürmer chipped den Ball über die Mitte dem Linken Stürmer in den Lauf, der Linke Stürmer schießt aufs Tor.

    Weiterer Ablauf ergibt sich aus dem Video.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

Dauer:

30 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi

Autor: Mark Cholewa

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Passübung Achter mit Torabschluss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Intervall-Läufe II
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Dribbel-Passpendel + Torschuss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 30 min

HB Technikübung: Pass in die Tiefe
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
4+4 vs.4+4
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Dribbling mit Doppelhaken
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Mark Cholewa

Spielaufbau vom Torwart Abstoß
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Kopfball direkt hinter die Kette
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Spiel hinter die 4er Kette mit anschließendem 3 vs 3 im 16er
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min


Laden...