Twist-Off, Abkappen + Flugball und Druckpass

  • Durchführung

    Spieler Blau und Gelb starten gleichzeitig und dribbeln die Hütchen an. Bei 1 führt der Spieler Blau 4x einen Twist-Off durch spielt einen Flugball auf den zweiten Spieler Gelb. Bei 3 führt der Spieler Gelb 4x Abkappen durch und spielt im Anschluss einen Druckpass durch die Hütchenreihe auf Spieler Rot. Spieler Rot nimmt den Ball a) direkt zur Seite mit b) zieht den Ball hinter dem Standbein zur Seite mit. Positionswechsel: Passweg = Laufweg

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

20 min

Autor: Michael Wirtz


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

[SH] ÜF:Torschuß 04
Sprints mit Koordination: Synchronsprünge
Sprint und Erholung

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

Kleingruppenspiel: 3 gg. 2 nach Hinterlaufen
Torschuss auf 2 Tore
Spielverlagerungs-Spiel

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Michael Wirtz

Passkombi
Koordination + Ballkontrolle
One Touch Passquadrat + Reaktion


Laden...