Positionsspiel: mit einfachem Kontertor (Gegenpressing)

  • Organisation

    2 Teams mit klarer Überzahl (z.B. 8 gg 4) einteilen. Überzahl hat eine Kontaktbegrenzung (1 oder 2 Kontekte max.) Spielfeld ist der Strafraum
  • Durchführung

    - Bei 15 aufeinander folgenden Pässen gibt es einen Punkt für das Überzahlteam - erobert Unterzahl den Ball, so kann es nach mind. einem gespielten Pass auf das große Tor einen Punkt erzielen- - nach 5 Minuten eine andere Unterzahlgruppe in die Mitte
  • Hinweis

    - Welche Gruppe erzielt die meisten Punkte insgesamt?
  • Feldgröße

    Strafraum

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

05 min

Autor: Marc Fischer


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8 gegen 8 auf Vier Tore
Warm Up in 5er Gruppe

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Passrundlauf: Aufdrehen in hoher Frequenz
Spielsimulation: Gegenpressing im 5 gg 3+2
Positionsspiel: 2+2 gg. 2+2 im Quadrat


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