Umschaltspiel 8:5

  • Organisation

    Spielfeld je nach Anzahl 2 x 16er bis Mittellinie

  • Durchführung

    Team A spielt 8:5 in Spielfeld a auf Ballhalten - bei Balleroberung von Team B sofort der Pass in die Tiefe ins Spielfeld 2

    Alle Spieler von team B und 5 von Team A wechseln im Sprint das Spielfeld

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Mannschaftstraining

Autor: Thomas Handle

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