- 5 Positionen laut Skizze aufbauen
- alle Postionen besetzen
- A ist doppelt besetzt
- bei Startposition E befindet sich der Ball
Durchführung
E passt zu B, A fordert mit dem Passspiel von E den Ball von B, A nimmt den Ball mit und passt dann zu C (wechselt dann zu B), C spielt den Ball direkt zu B und fordert dann gleich den Doppelpass (B wechselt nachdem Doppelpass zu C), C nimmt den Doppelpass Richtung D mit und passt dann zu ihm (C wechselt auf D), D nimmt Ball mit/spielt direkt zu E, wo die Aktion neu startet
Hinweis
A wechselt zu B
B zu C
C zu D
D zu E
E zu A
Feldgröße
15 x 15 oder 20 x 20 je nach Entwicklungsstand des Teams
Durchführung: In einem Spielfeld (Strafraum bis Mittellinie) spielen in 3 Zonen zwei 10er-team gegeneinander. In den beiden äußeren Zonen wird jeweils 3:3 gespielt, in der mittleren und größeren Zone wird 4:4 gespielt. Gespielt wird immer in 2 Zonen gleichzeitig, die Teams in der dritten Zone erwar...
Organisation: <ul>
<li>2 Hütchenparcours mit jeweils 2 gegengleichen Pass-Stationen</li>
<li>2 Gruppen bilden und den Parcours zuweisen</li>
<li>DIe Spieler auf den Positionen verteilen</li>
<li>Die SPieler bei A haben je 1 Ball</li>
</ul>
Durchführung: <ul>
<li>A passt zu B, der auf C prallen lässt</li>
<li>C leitet auf D weiter, der zur Position A der jeweils anderen Passstation dribbelt</li>
<li>Alle übrigen Spieler laufen ihren Abspielen nach</li>
<li>Die neuen Spieler bei A starten die nächsten Passfolgen usw.</li>
</ul>
<p><str...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 20 min
Autor: Sahr
Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017
Organisation: Spieler A passt zu Spieler B nach Außen, Spieler B Läuft den Ball entgegen nimmt ihn nach innen mit. Spieler A Läuft über die Außen und bekommt den Pass von Spieler B. Spieler C läuft von Hüttchen C in den 16 er an den langen Pfosten, Spieler B läuft in den 16er Richtung kurzen Pfoste...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 20 min Gruppentraining Beliebig U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 1 - 5 Spieler (3 Spieler)
Organisation: Eine Gruppe spielt 6gegen2 Rondo
Mit den anderen Spielern wird individuell am Abschluss gearbeitet
Durchführung: Mehrachabschluss
- Sprung zum Kopfball, zurück zum Dummy
- Kopfball, zurück zum Dummy
- um Trainer herum und Pass in die Tiefe -> Abschluss
im Zentrum:
- volley mit links/rechts prallen
- um Trainer herum und Pass in die Tiefe -> Abschluss
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 20 min
Autor: Hirczy
Mannschaft - SC Wolkersdorf-Kampfmannschaft-2015/2016
Durchführung: - A dribbelt an
- B löst sich mit einer Auftaktbewegung vom passiven Gegenspieler C' und spielt einen Doppelpass mit A
- C startet in den Rücken der Abwehr an die 16er-Linie
- A spielt flach auf C in den Rückraum, der dann direkt auf das Tor abschließt
- dann das gleiche für A',B' und...
Durchführung: A dribbelt im Slalom durch die Hütchen (hohes Temp/beidfüssig), flankt dann den Ball zu B, in dem Moment (Timing) hüpft C mit geschlossenen Beinen rückwärts über die beiden knöchelhohen Hürden und startet dann über die Hürden im Sprint den Ball von B entgegen, B fordert den Doppelpass...
Übungskriterien: Dribbling, Kopfballtraining, Torschuss | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass) Flügelspiel/Flanken, Angriffs-/Abseitsvariante Schnelligkeit, Aktionsschnelligkeit mit Ball Entscheidungsschnelligkeit Hauptteil/Schwerpunkt 30 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Ganze Mannschaft, Torwart 2 Torhüter Offensivverhalten Anfänger, Fortgeschritten Halber Platz Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz U14 - U19 (U 15 (C-Junioren), U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))
Autor: Genich
Mannschaft - FC NORDOST BERLIN-U 15-2008/2009
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