Volley-Ball mit Zusatzregeln

  • Organisation

    Spielfeld von der Grundlinie bis zur Mittellinie auf die ganze Platzbreite. Mit 2 Großtoren ohne Torhüter auf den Grundlinien. Der Ball wir volley aus der Hand gespielt. Höchstens 3 Schritte mit Ball.
  • Durchführung

    Treffer dürfen auch aus der eigenen Hälfte erzielt werden. Allerdings muss der Schuss volley aus der Hand oder per Direktabnahme erfolgen. Treffer per Kopf können auch durch zuwurf aus der Hand erfolgen.

Trainingsaufbau:

Schluss/Ausklang

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Jürgen Ganz

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