wechselndes 3 gegen 1

  • Organisation

    ein Feld in 4 gleich große Felder unterteilen. In einem Feld ein Spieler in den anderen drei Feldern jeweils 2 Spieler in der Mitte ein kleines Feld aufbauen wo 2 Verteidiger sich befinden
  • Durchführung

    pro Feld wird im 3 gegen 1 gespielt. Der Spieler der alleine ist bekommt den Ball, sofort Rücken zwei Spieler nach und Spielen gegen einen der Verteidiger im 3-1 Ziel der Übung ist 5 Pässe zu bekommen und dann das Feld zu Wechseln wo dann ein Spieler nachrückt. Wichtig ist dass das Spiel nicht über Kreuz stattfinden kann so dass die angrenzenden Feder immer besetzt sein Müssen. bekommt der Verteidiger den Ball oder wird das Feld gewechselt, wird der Verteidiger gewechselt
  • Feldgröße

    4 Felder zu je 15 x 15 Meter

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler

Autor: Yves Schanck


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