Zuspiel Lang/Klatsch/Lang/Dribbel

  • Organisation

    Aufbau wie im Bild, Hütchenabstand dem Leistunsniveau der Spieler anpassen.
  • Durchführung

    Spieler A spielt zu B, der klatschen lässt und A spielt mit C. C dribbelt zum Hütchen und stellt sich hinten an. Die Spieler laufen ihrem Ball nach. A spielt abwechselnd nach dem Klatschen mit C und D. Variation: C und D können ein Slalomdribbling machen oder Finte einbauen. A spielt mit C der auf B klatschen lässt und B spielt in den Lauf von C.
  • Hinweis

    Coaching: Pass von A: In den richtigen Fuss von B; Passschärfe, Beidfüssig Passen auf C respektiv D. B: Auftaktbewegung

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

U14 - U19

U6 - U13 [U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Pierre Scholtes

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Freies Passen im Viereck
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Technikpassen Endlos
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Aufwärmen_Passformen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Positionsspiel: 4 gg 4 + 3
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
4 er Kette + Koordination
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Training der Techniken 2
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Pierre Scholtes

Spieform Lücke finden/Trouver l'ouverture
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
1 gegen 1 Laufduell mit Koordination und Torschuss
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Frontales 1 gegen 1 am Flügel (große Distanz)
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min


Laden...