Zweikampfverhalten am Flügel Kurze Distanz

  • Organisation

    Auf Seiten der Angreifer zwei Tore aufbauen, eines zentral, das andere außen, um die Spielpositionen 7/11 und 6/10 zu simulieren. Genügend Ersatzbälle beiseite legen.
  • Durchführung

    Nach einem Anspiel des stürmenden 10ers auf den 7/11er dribbelt der Angreifer im höchsten Tempo auf das zentralstehende Tor zu. Der Verteidiger versucht den Ball zu erobern und den Ball in die beiden Tore zu befördern.
  • Hinweis

    Solange der Ball unterwegs ist heranrücken und Distanz verkürzen Bei Ballmitnahme des Gegners in die seitliche Ballerwartungshaltung gehen und die innere Linie zustellen, um ein Dribbling nach innen zu verhindern. Im Zweikampf rechtzeitig das Tempo des Gegenspielers aufnehmen und die Distanz zum Ball halten.Bei Anzeichen zum Durchbruch eingreifen und den Ball erobern.
  • Feldgröße

    ca. 20x15 Meter je nach Altersklasse variierbar

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining

Autor: Pascal Kontor

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