Juegos malabares con pase de volea + disparo a puerta
Organización
Se forma un campo con dos porterías. Se dejan varios balones en las porterías. El entrenador monta dos equipos de 6-9 jugadores cada uno.
Proceso
Se forman dos quipos con porteros.
El balón sólo se puede controlar en el aire. Si el balón toca el suelo, la posesión cambia de equipo. El equipo que no tiene posesión de balón puede intentar robar el balón. Sólo el portero puede tocar el balón con las manos.
El jugador que tiene el balón puede dar tantos toques en el aire como sea necesario. Sólo se pueden marcar goles directos (con un contacto de balón, chute de volea, remate de cabeza, etc.).
Alternativa:
- Sólo 1, 2 o 3 toques de balón
- El balón puede ser controlado, pero sólo se puede pasar con un remate de volea.
Tamaño del campo de juego
30 x 20 metros
Margen de los conos
A lo largo: 15 metros por cada cono (se colocan tres conos)
A lo ancho: 20 metros
Organizacion: 4 equipos de igual número de componentes cada uno. Se sitúan dos equipos en cada minicampo.
Proceso: Dos equipos en cada minicampo, con tres toques disponibles deben realizar cinco toques seguidos entre todos los jugadores, cuuando se consigue se interrumpe la posesión para proceder a atacar la portería con la oposición del otro equipo que no tiene la posesión. Cada minicampo ataca a...
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis 15 min
Organizacion: dos rondos de 4x2 o 5x2 con dos toques cuando el entrenador da un aviso los jugadores que tiene el balon haran un ataque a la porteria contraria y los dos jugadores esperan la contra de los otros 4 jugadores del otro rondo
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis 20 min
Organizacion: Formamos 3 equipos, 2 deben mantener la posesión del balón, mientras el otros intenta robar. Al conseguirlo pasa a defender el equipo que ha perdido el balón y juegan los otros 2.
Proceso: Este ejercicio mejora la percepción y la toma de decisiones selectivas del jugador. El jugador que recibe la pelota debe tener claro a quien debe pasarsela.
Criterios del ejercicio: Velocidad de movimiento con la pelota Rápida toma de decisiones Sistemas de juego Progresión 20 min Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en equipo Cooperación dentro del equipo, Grupos Pases (Combinaciones) Pressing (Fuerte presión defensiva) U6 - U13 (Menor de 09, Menor de 10, Menor de 11, Menor de 12, Menor de 13) | U14 - U19 (Menor de 14)
Autor: Socias Bonet
Equipo - CD.CIDE-ESTUDIANTES prebenjamin-2012/2013
Organizacion: <p>SE COLOCAN 2 FILAS DEFENSORES Y 4 FILAS ATACANTES.</p>
Proceso: <p>SE DA UN PASE A UNA BANDA, ENTRAN 3 JUGADORES (UNO DE CADA FILA A REMATAR), LOS DEFENSAS DEBEN DE DESPEJAR.</p>
<p>EN LINEA DE RECHACE SE COLOCAN 2 JUAGADORES MAS DE LAS FILAS CENTRALES QUE INTENTARAN REMATAR LAS SEGUNDA JUGADA. LOS DEFENSORES, DESPUES DE DESPEJAR DEBEN DE SALIR RA...
Criterios del ejercicio: Progresión U14 - U19 20 min > 10 jugadores Entrenamiento en equipo Avanzado
Proceso: <p>Ejercicio de evolución del anterior, en el que se introduce la variante de poder golpear contra el banco para desviar la trayectoria del balón.</p>
Criterios del ejercicio: Progresión Cualquier 20 min 1- 5 jugadores Entrenamiento de porteros Cualquier
Autor: LAZARO HERRAIZ
Equipo - ESCOLA DE PORTERS DEL VALLES-PORTEROS-2017/2018
Proceso: El jugador comienza la conducción en carrera, pisa el balón con el pie derecho hacia delante / izquierda, a continuación pasa el pie derecho desde dentro hacia afuera haciendo una especie de bicicleta. Con el pie izquierdo realiza lo mismo pero hacia el otro lado. Por último y para ef...
Criterios del ejercicio: Trampas, Toque de pelota, Control de pelota, Regates, Fintas | Técnica de tiro (Exterior del pie, Interior del pie) Velocidad de movimiento con la pelota, Programa de fitness, Explosividad | Fuerza (Potencia y velocidad) Procesamiento rápido, Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones, Velocidad de reacción Progresión, Pausa U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años)) 10 min Entrenamiento individual, Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo Equipo entero Entrenamiento en solitario, Entrenamiento en solitario, Grupos, Comportamientos ofensivos Principiante, Avanzado, Profesional Espacio libre Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural 1- 5 jugadores (Jugadores, 2 jugadores, 3 jugadores, 4 jugadores)
Técnicas de conducción de balón y regate - Conducción con regate
Organizacion: <p>Se forman dos grupos, uno en frente del otro, cada grupo colocado a la altura de un cono. La distancia entre los conos ha de ser de aprox. 25 m. Cada grupo necesita uno o más balones.</p>
Proceso: <p>Un jugador de cada grupo empieza el ejercicio conduciendo el balón a alta velocidad en direcciones opuestas, de tal manera que a 3-4 metros de distancia el uno del otro, realizan un regate y a continuación pasan el balón al grupo de delante. Este procedimiento se repite constanteme...
Criterios del ejercicio: Trampas, Toque de pelota, Control de pelota, Regates, Fintas | Pases (Pases al primer toque, Paredes, Pasando en cuadrado, Pases cortos) | Técnica de tiro (Cordones, Interior del pie, Volea) Velocidad de movimiento con la pelota, Programa de fitness, Resistencia de velocidad | Fuerza (Resistencia de fuerza, Potencia y velocidad, Explosividad en el salto, Poderío en el salto) Procesamiento rápido, Velocidad de reacción, Rápido entendimiento de peligro, Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones Progresión, Punto principal / Énfasis U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años)) 20 min Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de porteros Equipo entero, Portero Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario, Grupos Principiante, Avanzado, Profesional Campo de juego limitado, Espacio libre Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera, Asfalto 1- 5 jugadores (4 jugadores, 3 jugadores, 2 jugadores, Jugadores) | 6 - 9 jugadores (6 jugadores, 8 jugadores, 9 jugadores) | > 10 jugadores (10 jugadores)
Pases con control / conducción de balón y presión rival - Variante II
Organizacion: Se colocan cuatro conos como se aprecia en el gráfico. En los conos II y III se sitúa un jugador, en el cono de inicio (cono I) necesitamos a dos o más jugadores y uno o varios balones.
Proceso: El jugador A comienza la combinación con un pase al jugador B y corre en diagonal mientras que el jugador B devuelve el balón al jugador A y esprinta al cono III. El jugador D se sitúa entonces en el cono II, tomando la posición que tenía antes B.
El jugador A controla el balón devuel...
Criterios del ejercicio: Trampas, Regates, Fintas, Toque de pelota | Pases (Pases al primer toque, Paredes, Pasando en cuadrado) Juego defensivo/ofensivo Resistencia de velocidad | Fuerza (Potencia y velocidad, Resistencia de fuerza) Progresión, Punto principal / Énfasis U14 - U19 20 min Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo Equipo entero Grupos, Grupos, Comportamientos defensivos, Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario Avanzado Campo de juego limitado Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial 1- 5 jugadores (4 jugadores, 5 jugadores) | 6 - 9 jugadores (6 jugadores)
Autor: GmbH
Equipo - Easy2Coach-CoachingES-2011
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