Juegos malabares con pase de volea + disparo a puerta
Organización
Se forma un campo con dos porterías. Se dejan varios balones en las porterías. El entrenador monta dos equipos de 6-9 jugadores cada uno.
Proceso
Se forman dos quipos con porteros.
El balón sólo se puede controlar en el aire. Si el balón toca el suelo, la posesión cambia de equipo. El equipo que no tiene posesión de balón puede intentar robar el balón. Sólo el portero puede tocar el balón con las manos.
El jugador que tiene el balón puede dar tantos toques en el aire como sea necesario. Sólo se pueden marcar goles directos (con un contacto de balón, chute de volea, remate de cabeza, etc.).
Alternativa:
- Sólo 1, 2 o 3 toques de balón
- El balón puede ser controlado, pero sólo se puede pasar con un remate de volea.
Tamaño del campo de juego
30 x 20 metros
Margen de los conos
A lo largo: 15 metros por cada cono (se colocan tres conos)
A lo ancho: 20 metros
Proceso: Objetivo:
- Pressing(banda) + Contraataque
Regla de provocación:
- Superioridad.
Observaciones:
- Creamos una zona en la cual realizamos una conservación por parte del rival.
- En el momento que existe robo, realizamos el contraataque.
- Este contraataque lo realizara los 2 puntas + e...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: MATERIAL:
1 ESCALERA DE COORDINACIÓN
3 CHINOS
BALONES
Proceso: 1) Hacemos la escalera de coordinación
2) Chut de nuestro compañero lateral
3) Nos levantamos rápido y chut lateral
4) R´pido arriba y balón aéreo , podemos o recoger o despejar por encima del larguero
Criterios del ejercicio: Progresión Cualquier 05 min 1- 5 jugadores Entrenamiento de porteros Cualquier
Autor: LAZARO HERRAIZ
Equipo - ESCOLA DE PORTERS DEL VALLES-PORTEROS-2015/2016
Organizacion: - Espacio 1/2 campo.
- Según gráficos
Proceso: Objetivo:
- Estrategia ofensiva, corner.
Regla de provocación:
- Ninguna.
Observaciones:
1º corner
Defensa: 2 laterales cierran y un medio por delante.
Rechace: 1 jugador al rechace.
Remate: 4 jugadores al segundo palo y uno al primero. 1ª, 2ª y 4ª boquean las marcas para que ningún j...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: <p>- Espacio 6 x 6</p>
<p>- 5 vs 2 y 6 vs 2</p>
<p>- 1 toque</p>
<p>- Defiende el mismo equipo 5 min.</p>
Proceso: <p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Objetivo:</strong> </span></p>
<p>- Pase interior.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Regla de provocación:</strong></span></p>
<p>- Picas en forma de triangulo dentro del espacio.</p>
<p>- Punto para el robo y...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado 6 - 9 jugadores (8 jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: <p>DOS EQUIPOS CON 3 JUGADORES FUERA Y 3 DENTRO DEL RONDO</p>
Proceso: <p>DENTRO RONDO UNA POSESION, CUANDO SE TIENE BALON LOS DOS LATERALES JUEGAN POR DENTRO Y CUANDO SE PIERDE BALON DEBEN DE REPLEGAR Y PONERSE RAPIDAMENTE EN SU POSICION DE LATERAL.</p>
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis, Progresión U14 - U19, Cualquier, Adulto (mayor de 18), U6 - U13 60 min 6 - 9 jugadores, > 10 jugadores Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en equipo Cualquier, Avanzado
Organizacion: Se coloca en el campo un cono por cada jugador que haya. Se debería escoger una distancia entre conos de tal manera, que cada jugador tenga espacio suficiente para realizar el ejercicio sin molestarle. Cada jugador tiene un balón.
Proceso: Los jugadores comienzan a realizar toques con el balón. Cuando hayan realizado con éxito un determinado número de toques, golpean el balón al aire, dan una vuelta de 360° y controlan el balón con el interior o el exterior del pie.
Después del control realizan un esprint corto (aprox. ...
Criterios del ejercicio: Trampas, Control de pelota, Regates, Técnica de carrera con/sin pelota, Toque de pelota | Técnica de tiro (Exterior del pie, Interior del pie) Velocidad de movimiento con la pelota, Explosividad | Fuerza (Potencia y velocidad) Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones Progresión U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09) 10 min Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual Equipo entero Entrenamiento en solitario, Grupos, Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario Avanzado Campo de juego limitado Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial 1- 5 jugadores (Jugadores, 2 jugadores, 3 jugadores, 4 jugadores)
Organizacion: <p>Se colocan 10 jugadores y 1 portero tal y como muestra el gráfico. A cada jugador / posición se le asigna una letra. En cada posición puede haber uno o más jugadores.</p>
Proceso: <p>Los jugadores empiezan en 4-4-2 y divididos por parejas (mirar gráfico). Las distancias a lo ancho deben estar entre los 7 y los 12 metros (por ejemplo entre B y C) y a lo largo entre 10 y 15 metros (por ejemplo entre B y F). Tal y como muestra el gráfico, los jugadores que pertene...
Criterios del ejercicio: Toque de pelota, Control de pelota | Pases (Pases al primer toque, Paredes, Pasando en cuadrado, Pases cortos) Resistencia de velocidad | Fuerza (Potencia y velocidad) Progresión, Punto principal / Énfasis U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09) 20 min Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo Equipo entero Entrenamiento en solitario, Grupos, Comportamientos ofensivos Principiante, Avanzado, Profesional Campo de juego limitado Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural 6 - 9 jugadores (6 jugadores, 8 jugadores, 9 jugadores) | > 10 jugadores (10 jugadores)
Organizacion: Se colocan un jugador rojo y otro azul tal y como se explica a continuación: En los carriles exteriores (izquierda y derecha), a la altura del área, a 35m de distancia de la portería en los extremos, así como a la altura de los límites del área en el centro del campo y en la media lun...
Proceso: El primer balón lo juega el portero. El jugador contrario del jugador al cual pasa el balón el portero, abandona el campo (en el caso del gráfico, el jugador A4). En ese momento se realiza un 6 + portero contra 5. Los 6 jugadores tienen la tarea de pasarse el balón y jugarlo con clari...
Criterios del ejercicio: Regates, Toque de pelota, Control de pelota | Pases (Pases con el interior del pie) | Técnica de tiro (Pases con el interior de los cordones, Media volea) Hombre arriba / Hombre abajo, Abriendo el campo, Juego transicional (cambio de juego) | Juego defensivo/ofensivo (Empujes) Velocidad de movimiento con la pelota, Velocidad de movimiento sin la pelota, Explosividad | Fuerza (Potencia y velocidad) Velocidad de reacción, Procesamiento rápido, Rápido entendimiento de peligro, Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones Sistemas de juego Punto principal / Énfasis U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años)) 15 min Entrenamiento de porteros, Entrenamiento individual, Entrenamiento individual, Entrenamiento en equipo Equipo entero 1 portero Entrenamiento en solitario, Entrenamiento en solitario, Comportamientos ofensivos, Comportamientos defensivos Avanzado Medio campo Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: GmbH
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