Juegos malabares con pase de volea + disparo a puerta

  • Organización

    Se forma un campo con dos porterías. Se dejan varios balones en las porterías. El entrenador monta dos equipos de 6-9 jugadores cada uno.
  • Proceso

    Se forman dos quipos con porteros. El balón sólo se puede controlar en el aire. Si el balón toca el suelo, la posesión cambia de equipo. El equipo que no tiene posesión de balón puede intentar robar el balón. Sólo el portero puede tocar el balón con las manos. El jugador que tiene el balón puede dar tantos toques en el aire como sea necesario. Sólo se pueden marcar goles directos (con un contacto de balón, chute de volea, remate de cabeza, etc.). Alternativa: - Sólo 1, 2 o 3 toques de balón - El balón puede ser controlado, pero sólo se puede pasar con un remate de volea.
  • Tamaño del campo de juego

    30 x 20 metros
  • Margen de los conos

    A lo largo: 15 metros por cada cono (se colocan tres conos) A lo ancho: 20 metros

Técnica:

Toque de pelota, Control de pelota

Cabezazos [Cabezazo en un salto, Dificultades con el cabezazo]

Pases [Pases cortos, Pases largos, Pases con el interior del pie]

Técnica de tiro [Volea, Cordones, Pases con el interior de los cordones]


Táctica:

Contrataques, Juego defensivo/ofensivo, Abriendo el campo

Jugadas [Juego directo para el atacante]


Resistencia:

Velocidad de movimiento con la pelota, Velocidad de movimiento sin la pelota


Coordinación:

Velocidad de reacción, Procesamiento rápido, Rápido entendimiento de peligro, Rápida toma de decisiones


Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis, Progresión


Ejemplos:

Sistemas de juego


Edad:

U14 - U19 [Menor de 17, Menor de 18, Menor de 19]


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [12 jugadores, 13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento individual, Entrenamiento en equipo


Jugadores participantes:

Equipo entero


Portero:

2 porteros


Objetivo:

Entrenamiento para divertirse, Cooperación dentro del equipo, Entrenamiento en solitario


Nivel de habilidad:

Profesional


Comportamiento al espacio:

Campo de juego limitado, área grande y pequeña


Lugar de entreno:

Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor

Autor: Easy2Coach GmbH


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión, Punto principal / Énfasis

AUTOMATISMOS(Coberturas de la linea de medios)
RONDO(Recuperar posesión) + CIRCUITO DE FUERZA
Calentamiento / Conclusi

Ejercicios similares - Duración:

20 min

CUADRADO FISICO CON CONDUCCION Y PASE
ejercicio lotina
ESTRUCTURA COMPLETA

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Easy2Coach GmbH

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