AMPLITUD Y PROFUNDIDAD(Estructurar distancias de relación una vez ganada la pelota)

  • Organización

    - Espacio 18 ancho x 28 largo, dividido en 4 partes iguales. - 6 x 6 + 4 - 2 toques.
  • Proceso

    Objetivo: - Amplitud y profundidad. Regla de provocación: - Defender en zona asignada. - Respetar la estructura. Observaciones: - Posesión. - Garantizar tiempo de estructuración jugando con comodín.
  • Consejo

    Consignas: - Separar rapidamente a lo ancho y largo. - Sacar el balón de la zona de robo, jugando con comodín.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes: Jaume, Alfonso, Eric, Manu, Mamadou y Adri. Sin petos: Jose, Javi, Roger, Ismael, Berlanga y Albert. Petos blancos(comodines): Gerard, Eric, Feije y Nacho.

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

Fuerza competitiva (Rondos desplazamiento)
PARTIDO REDUCIDO(Verticalidad)
fuerza resistencia

Ejercicios similares - Duración:

20 min

JUEGO CORRECTIVO(Presión tras la perdida 1)
OLEADAS(Trabajar 1.4.2.3.1 en zona de creación)
CUADRADO FISICO CON CONDUCCION Y PASE

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

REPLIEGUE 1.4.4.2(Automatismo)
PARTIDO(Contrataque por bandas)
TRABAJAR EL 1.4.1.4.1(El pivote, extremos + pivote ofensivo + media punta y punta)


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