AUTOMATISMOS(Jugar al espacio o al pie)

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo.
  • Proceso

    Objetivo: - Jugar al pie o al espacio. Observaciones: - El primer automatismo trabajamos jugar al pie con punta, el cual viene a recibir y cambia la orientación con el tercer hombre. - El segundo automatismo trabajamos jugar al espacio con desplazamiento de los centrales hacia los extremos.
  • Consejo

    Consignas: Primer automatismo - Fintar antes de aparecer y jugar a un toque. - Fijar media-punta a un central y extremos bien abiertos. Segundo automatismo: - Fijar a los centrales tanto el punta como el media-punta. - Extremos bien abiertos y realizán la carrera en diagonal.
  • Tamaño del campo de juego

    Primer automatismo: Trabajan fase ofensiva: Feijen(pivote), Erik(pivote, Javi(pivote), Ismael(pivote) Donovan(extremo), Nacho(extremo), Adri(media-punta), Albert(media-punta), Gerard(punta), Manu(punta), Mamadou(extremo) y Berlanga(extremo). Defienden: Alfonso, Jose, Jaume y Eric. Segundo automatismo: Alfonso(lateral), Jose(central), Jaume(central), Eric(lateral) Donovan(extremo), Nacho(extremo), Adri(media-punta), Albert(media-punta), Gerard(punta), Manu(punta), Mamadou(extremo) y Berlanga(extremo).

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

15 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

PARTIDO(Amplitud)
Posesión del Balón
ESTRATEGIA DEFENSIVA(Faltas laterales)

Ejercicios similares - Duración:

15 min

RONDO TACTICO(Linea de pase)
SALIDA DE BALON(Automatismo)
Posesión 2 equipos + finalización

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

PRESION TRAS PERDIDA 2
POSESION 7 v 7 + 4C(2 Ext. + 2 Int.)
PRESION TRAS LA PERDIDA 3


Cargar...