basculaciones impedir zonas de pase

  • Organización

    ejercicios para la mejora de la basculacion y jugar con lineas juntar y evitar pases interiores

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

15 min

Autor: oscar reina


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

Salida de balón desde central1
TRANSICION DEFENSA-ATAQUE(1.4.4.1.1)
JUEGO DE POSICION 7 VS 4

Ejercicios similares - Duración:

15 min

FINALIZACION 1
Jugada Ofensiva con REMATE
JUEGO DE POSICION(Cobertura)

Ejercicios similares - Autor:

oscar reina

PARTIDO con definicion en tres porterias y con comodines exteriores y interiores
calentamiento +concentracion
conservacion con desplazamiento


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