basculaciones impedir zonas de pase

  • Organización

    ejercicios para la mejora de la basculacion y jugar con lineas juntar y evitar pases interiores

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

15 min

Autor: oscar reina


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

JUEGO DE POSICION(Transición ataque-defensa 1)
Reflejos y velocidad de reacción 2 personas.
RITMO LENTO

Ejercicios similares - Duración:

15 min

Noción en el espacio y reacción
PARTIDO(Coberturas)
OLEADA(Iniciar salida de balón después de recuperar)

Ejercicios similares - Autor:

oscar reina

ejercicio lotina
basculaciones
rondo con finalizacion


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