basculaciones impedir zonas de pase

  • Organización

    ejercicios para la mejora de la basculacion y jugar con lineas juntar y evitar pases interiores

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

15 min

Autor: oscar reina


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

VELOCIDAD DE REACCIÓN I
Possessió + canvi de joc i pressió
Transición ataque-defensa con poca oposición

Ejercicios similares - Duración:

15 min

Tiros a puerta (I)
RONDO DESMARQUE LATERAL
DEFINICION 2

Ejercicios similares - Autor:

oscar reina

conduccion ,pasades y xut
centros con remate a puerta
conservacion con comodines + punteria en el tiro


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