basculaciones impedir zonas de pase

  • Organización

    ejercicios para la mejora de la basculacion y jugar con lineas juntar y evitar pases interiores

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

15 min

Autor: oscar reina


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

Despeje a contrapié
Técnicas con balón y en movimiento - pies y manos
COBERTURA INVISIBLE(Achique o manteniendo la linea)

Ejercicios similares - Duración:

15 min

Iniciación
PARTIDO(Presión)
Basculacion de los dos medios centros a banda

Ejercicios similares - Autor:

oscar reina

rondo con finalizacion
ejercicio partido de mini porterias
conservacion con comodines + punteria en el tiro


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