BLOCK FRONTAL

  • Organización

    5 VALLAS 1 BALON
  • Proceso

    Colocamos las 5 vallas 2 laterales y 3 frontales El portero salta y al acabar las 3 frontales recibe un chut del EDP

Estructura del entreno:

Pausa


Edad:

Cualquier


Duración:

05 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Pausa

defensa activa
Defensa Tiro de Esquina
Rueda pases - desdoblamientos

Ejercicios similares - Duración:

05 min

SALIDA DE BALON(Ante 2 puntas en bloque medio)
laterales
fuerza

Ejercicios similares - Autor:

JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

VELOCIDAD DE REACCION 4
Coordinación / velocidad reacción / técnica
TÉCNICA DEFENSIVA + OFENSIVA 2 PORTERO


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