CALENTAMIENTO PARTIDOS PORTEROS 4

  • Proceso

    4) CAÍDAS LATERALES *- El Mister nos pasa un balón lo devolvemos al 1 y este nos lanza un chut raso y luego y en la siguiente serie a media altura Repetimos 5 por lado

Estructura del entreno:

Pausa


Edad:

Cualquier


Duración:

05 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ


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Calentamiento / Conclusi
01-03

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CALENTAMIENTO PARTIDO PORTEROS 5
VELOCIDAD DEREACCION PORTEROS
COORDINACIÓN + FUERZA

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BALON AEREO 2 PORTEROS
VELOCIDAD DE REACCIÓN 3


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