AYUDA MUTUA(Buscar al jugador en zona 2)

  • Organización

    - Espacio 60 largo x 40 ancho - 5 x 5 - Trabajaremos por oleadas en las 2 porterías. - Sectorial
  • Proceso

    Objetivo: - Lanzamiento del portero a zona 2 Reglas de provocación: - Cuando se lanza el balón sales 2 jugadores de la linea de meta para realizar una situación de 3 x 2 Observaciones: - Se inicia con un golpeo del portero a zona 2. - Ganar la lucha bien individualmente o a través de sus 2 compañeros. - Si ganamos el balón deberemos finalizar.
  • Consejo

    Consignas: - Intentar fijar a los 2 defensores con intervalos. - Los jugadores de ataque que no entran en la lucha esperan la prolongación.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Cualquier


Duración:

15 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

VELOCIDAD DE REACCIÓN Y DESPLAZAMIENTO
CALENTAMIENTO(Pase, control y movilidad)
Tarea de linea defensiva para cerrar pases interiores.

Ejercicios similares - Duración:

15 min

JUGAR EN ZONA DE FINALIZACION
AUTOMATISMO 1.4.4.2 linea medios(basculación y coberturas)
RONDO(Transicion ataque - defensa)

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

AUTOMATISMO(Carrileros y puntas)
PARTIDO
ESTRUCTURAR DISTANCIAS DE RELACIONES UNA VEZ GANADA LA PELOTA


Cargar...