- Espacio 1/2 campo.
- 1.4.2.3.1 utilizaremos los 2 centrales y 2 laterales como defensivos
- Realizaremos la tarea por ambos extremos.
Proceso
Objerivo:
- Jugar por dentro en progresion para acabar por fuera.
Reglas de provocación:
- Ninguna
Observaciones:
- El ejercicio comienza con la combinación entre pivotes.
- Realizaremos un pase al extremo y entraran al rematar.
Consejo
Consignas:
- El extremo debe ocupar el espacio vacio en el momento oportuno.
- El pivote debe perfilarse para con un control halla superado a toda la linea de presión.
Estructura del entreno:
Progresión
Edad:
Cualquier
Duración:
15 min
Número de jugadores:
> 10 jugadores [13 o más jugadores]
Tipo de entreno:
Entrenamiento en equipo
Nivel de habilidad:
Avanzado
Autor: ROCIO DURAN CARAVACA
Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión
Organizacion: se divide el equipo en 2 bloques separados en 2 campos marcado por conos de 20x20 mtr . se reparte petos amarillos a 4 jugadores y petos naranjas a 2 que serán comodines,
Proceso: juegan dentro de el campo señalado tienen que dar 10 pases seguidos sin que la intercepte el equipo rival pudiendo jugar con los 2 comodines naranjas. poner un numero máximo de toque por jugador ejemplo 2 toques
Organizacion: - Espacio 25 x 20
- 3 equipos de 5 jugadores + 1 comodin
- Los apoyos juegan a un toque y los comodines a 2 toques.
Proceso: Objetivo:
- Transición ataque - defensa.
Regla de provocación:
- Ninguna.
Observaciones:
- Existira un equipo de 5 jugadores que su función sera la de comodín.
- Los otros 2 equipos de 5 uno realizara la función apoyo cuando esten en ataque y el otro equipo de 5 intentara robar.
- Si ...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 15 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Técnicas de conducción y regates con remate a puerta
Organizacion: Se monta un circuito con conos con una miniportería, tal y como se muestra en el gráfico. El grupo se coloca en el cono de inicio. Cada jugador debería tener un balón. Si no es posible, cada jugador pasa el balón después del disparo a los jugadores del grupo.
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Criterios del ejercicio: Regates, Fintas, Toque de pelota, Control de pelota | Pases (Pases con el interior del pie) | Técnica de tiro (Pases con el interior de los cordones, Cordones) Programa de fitness, Resistencia de velocidad, Velocidad de movimiento con la pelota | Fuerza (Potencia y velocidad) Rápida toma de decisiones Punto principal / Énfasis, Progresión 15 min Entrenamiento individual, Entrenamiento en equipo Equipo entero Entrenamiento en solitario, Comportamientos ofensivos Avanzado, Profesional, Principiante Campo de juego limitado Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años)) | U14 - U19 (Menor de 14) 1- 5 jugadores (4 jugadores, 5 jugadores) | 6 - 9 jugadores (6 jugadores)
Organizacion: <p>- Espacio según grafico.</p>
<p>- 8 vs 8 + 4</p>
Proceso: <p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Objetivo:</strong></span></p>
<p>- Pared.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Regla de provocación:</strong></span></p>
<p>- Si marcamos mediante una pared el gol vale doble.</p>
<p><span style="text-decoration:...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 25 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT ANDREU / FEDERACION CATALANA DE FUTBOL-JUVENIL "D" / PRIMERA-2018/2019
Proceso: Objetivo:
- Pase y conducción
Observaciones:
Variantes:
- Se la paso al jugador "A" despues de oscurecer, control y paso en profundidad al jugador "B".
- Se la paso al jugador "A" despues de oscurecer, devuelvo al jugador "C" y juega en profundidad con el jugador "B".
- Se la paso al ...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
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