Desplazamiento y despeje.

  • Organización

    1-4 balones 1 seta 1-3 porteros 1 entrenador de porteros
  • Proceso

    El portero a la señal del entrenador va hacia el cono y lo toca, después va rápidamente a parar el balón mandado por el entrenador.

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

U14 - U19

Duración:

10 min

Número de jugadores:

1- 5 jugadores

Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros

Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: carlos dominguez

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

TRANSICION ATAQUE-DEFENSA(Repliegue medio 1.4.4.1.1)
PARTIDO 5 VS 5 VS 5 + 1C
trabajo tecnico

Ejercicios similares - Duración: 10 min

Circuito de resistencia a la velocidad con coordinacion
EJERCICIO DE CONDUCCIÓN 10
Triangulación dos fases

Ejercicios similares - Autor: carlos dominguez

Velocidad de desplazamiento y boclaje
Circuito de blocaje
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 10 min
Velocidad de reacción y desplazamiento
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 10 min


Cargar...