físico-técnico cuadrado

  • Organización

    cuadrado de 20 x 20 con 3 jugadores en cada cono
  • Proceso

    1. traslado de balón toco y voy hacia el lado izquierdo y derecho 2. triangulaciones en todas las esquinas hacia el lado derecho e izquierdo 3. traslado de balón en triangulacion corta y pase largo hacia el lado derecho e izquierdo
  • Consejo

    trabajo intenso de golpeo de balón con precisión y cambio de ritmo a velocidad
  • Tamaño del campo de juego

    20 x 20

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

U14 - U19

Duración:

20 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: sosa castañeda

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