J. Aéreo bloc + Rel. Mano corto-medio

  • Proceso

    Coordinación con aros + Bloc JA + pase mano + coordinación escalera + bloc JA + relanzamiento mano.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U6 - U13


Duración:

10 min


Número de jugadores:

6 - 9 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Principiante

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

PARTIDO(Jugar por dentro para acabar por fuera)
TRANSICION ATAQUE-DEFENSA(Presión tras perdida)
RONDO 6 v 3 hexagonal

Ejercicios similares - Duración:

10 min

RONDOS(Apoyos 1)
CONSERVACION(Resistencia 1)
CALENTAMIENTO PARTIDO PORTEROS 1

Ejercicios similares - Autor:

JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

Velocidad de reacción y despeje a media vuelta.2
VELOCIDAD 7 PORTEROS
BLOCAJE CON DESPLAZAMIENTO


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