J. Aéreo bloc + Rel. Mano corto-medio

  • Proceso

    Coordinación con aros + Bloc JA + pase mano + coordinación escalera + bloc JA + relanzamiento mano.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U6 - U13


Duración:

10 min


Número de jugadores:

6 - 9 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Principiante

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

RONDOS 2
PARTIDO REDUCIDO P + 5 v 5 + P
TRABAJO POTENCIA(Pliometrico)

Ejercicios similares - Duración:

10 min

juego posicion 10x5 fase iniciacion
Posición desplazamiento
calentamiento +concentracion

Ejercicios similares - Autor:

JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

TÉCNICA DEFENSIVA + OFENSIVA 2 PORTERO
BLOCK FRONTAL
JUEGO AEREO 6


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