JUEGO AÉREO 8

  • Organización

    MATERIAL 2 CHINOS MUÑECO HINCHABLE BALONES

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Cualquier


Duración:

05 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

Saque lateral en ataque , centro del campo.
Salida de balón + velocidad de reación
DESVÍOS 1

Ejercicios similares - Duración:

05 min

FUERZA PORTEROS 2
Potencia tren inferior/aeróbica + finalización + posesión.
1 / 1 PORTEROS

Ejercicios similares - Autor:

JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

Velocidad de reacción y despeje a media vuelta.2
CALENTAMIENTO COMBINADO TECNICO-COORDINATIVO
TECNICA DEFENSIVA + OFENSIVA


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