OLEADA(Iniciar salida de balón después de recuperar)

  • Organización

    - Espacio 3/4 partes de campo. - Trabajan 2 pivotes y 4 defensas, por equipo.
  • Proceso

    Objetivo: - Iniciar salida de balón después de recuperar. Reglas de provocación: - El lanzamiento del portero debe ser directo a zona 2. Observación: - Lucha entre pivotes antes lanzamiento largo de portero. - Equipo que gana la lucha inicia e intenta finalizar.
  • Consejo

    Consignas: - Amplitud y fijar marcas. - Sacar el balón de la zona de recuperación.

Estructura del entreno

Progresión

Duración

15 min

Edad

Hombres / Mujeres

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

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