OLEADAS(Coberturas 1)

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo. - Trabaja la linea de medios y delanteros - 1.4.2 contra 1.4.3
  • Proceso

    Objetivo: - Coberturas y basculaciones. Regla de provocación: - Para poder finalizar debe pasar el balón por ambas bandas. Observaciones: - Siempre comienza la tarea desde la porteria grande.
  • Consejo

    Consignas: - Cobertura doble eslabón. - Triangulo defensivo.
  • Tamaño del campo de juego

    1ª Serie: Petos verdes: Jose, Feijen, Nacho, Manu, Gerard y Albert. Sin petos: Roger, Alfonso, Jaume, Erik(Eric), Javi, Donovan y Berlanga(Mamadou). 2ª Serie: Petos verdes: Berlanga, Feijen, Javi, Mamadou, Gerard y Albert. Sin petos: Roger, Alfonso, Jaume, Eric(Erik), Jose, Nacho y Manu(Donovan).

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

Adulto (mayor de 18)

Duración:

20 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

AUTOMATISMOS ROMBOS + ROMBOS(Juego coletivo)
CONSERVACION 5 + 1 + 5 X 5
TIRO A PORTERIA(COMPETICION)

Ejercicios similares - Duración: 20 min

JUEGO DE POSICION(Jugar por dentro)
RONDOS(3 v 3 + 2)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
TIRO + VELOCIDAD 3

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

OLEADA(Juego directo)
CONSERVACION(Resistencia 1)
PARTIDO(1.3.4.3)


Cargar...