PARTIDO REDUCIDO(Cobertura)

  • Organización

    - Espacio doble area. - 3 equipos de 5 - 5 x 5.
  • Proceso

    Objetivo: - Cobertura. Regla de provocación: - Defendemos con 2 lineas de 1.4 Observaciones: - Atacaremos con un 2.3
  • Consejo

    Consignas: - Cerca del marcador al poseedor para la ayuda por si lo superán. - 1 eslabón.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

3 x 2 + centro
COOPERACION(Progresion por dentro para acabar por fuera)
CONSERVACION(Resistencia 4)

Ejercicios similares - Duración:

20 min

PARTIDO(1.4.1.4.1)
RONDO BASCULACIONES
TRABAJO DE LINEAS(Salida de balón 3)

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

ESTRUCTURAR DISTANCIAS DE RELACIONES UNA VEZ GANADA LA PELOTA
RONDO(4 v 4 + 3) + TIRO
PARTIDO(Contra 1.3.4.3)


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