Posesiones con cambio

  • Organización

    Hacer 4 cuadrados de mismas dimensiones en las cuatro esquinas del medio cambio, en cada cuadrado 1 balon
  • Proceso

    En 3 cuadrados se juega una superioridad, 3 contra 2 o 4 contra 3 segun de los jugadores que dispongamos, en el 4 se espera tocando balon, una vez que en los cuadrados se pierda la posesion, es decir uno de los jugadores toque y corte el balon, el jugador o jugadores que presionaban con el que a cortado el balon, mas el que a perdido el balon deberan ir a otro de los cuadrados.

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Duración:

30 min

Autor: Aritz Etxeberria


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

(Tico 8) combinacion de pases con controles orientados conduccion y desplazamientos
Pases con intento de marcar gol
Reducido-competencia

Ejercicios similares - Duración:

30 min

RESISTENCIA AEROBICA
Partido (2 porterías grandes/4 pequeñas)
Circuito físico con conos(x3)


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