Reflejos a 3 bandas.

  • Organización

    1 balón 2 porteros 1 entrenador de porteros
  • Proceso

    Los 3 se van pasando al primer toque con la mano el balón sin que caiga, solo una mano, y vale tirarse para intentar cogerlo.

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Edad:

U14 - U19


Duración:

10 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: carlos dominguez


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

Circuito para calentar
TECNICO-TACTICO. Trabajo de presion alta con zonas delimitadas
Circuito bloqueo, saque de mano y desplazamiento 2

Ejercicios similares - Duración:

10 min

VELOCIDAD + TIRO 7
PASES ELEVADOS CON PRECISION.
Velocidad de reacción y despeje a media vuelta.2

Ejercicios similares - Autor:

carlos dominguez

Velocidad reacción dos balones
Velocidad de desplazamiento y boclaje
Posta física y blocaje encima de valla


Cargar...