Reflejos y juego de pies

  • Organización

    1 portero y un entrenador de porteros 1 balón
  • Proceso

    El entrenador de porteros va dando pases con el portero , en un momento cualquiera, el entrenador disparará a cualquiera de los lados, para el bloqueo o despeje del portero.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U14 - U19


Duración:

10 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores [2 jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: carlos dominguez


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

TIRO A PUERTA,CONTROL Y SAQUE DE PUERTA
PRESION TRAS PERDIDA 1
CALENTAMIENTO(Pase, posición corporal y conducción)

Ejercicios similares - Duración:

10 min

CIRCUITO FISICO
SALTO Y VELOCIDAD (pORTEROS)
CALENTAMIENTO PASES

Ejercicios similares - Autor:

carlos dominguez

Velocidad de reacción y desplazamiento
Velocidad de reacción con dos balones.
Velocidad de reacción sin visión.


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