trenza

Todavía no se ha añadido ninguna descripción a este ejercicio.

Estructura del entreno:

Progresión


Duración:

05 min

Autor: JohnLenin Paladines


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

RONDO(Posición corporal ante un desplazamiento)
Ir al cono vacio (Anticipación y control)
CIRCUITO DE PASES CON FINALIZACION

Ejercicios similares - Duración:

05 min

Potencia tren inferior/aeróbica + finalización + posesión.
Posesion con tiro
SALIDA DE BALON(Ante 2 puntas en bloque medio)

Ejercicios similares - Autor:

JohnLenin Paladines

pared basica


Cargar...