VELOCIDAD + FINALIZACION 2
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Organización
- Espacio 1/2 campo.
- Tiempo 20 min.
- 2 equipos de 8, trabajaran 10 min por una banda y otros 10 por la otra.
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Proceso
Objetivo:
- Velocidad + Finalización.
Regla de provocación:
- Ninguna.
Obsevaciones:
- Situación salida de balón del equipo contrario y provocamos en banda una perdida al tener que jugar por dentro.
- Tenemos la posibilidad ante el robo de jugar con punta ante un desmarque de ruptura por detras del lateral o realiza una horizontal por delante de la marca para romper en desmarque de ruptura entre intervalos.
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Consejo
Consignas:
- Ante el robo ser verticales.
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Tamaño del campo de juego
Petos:
Jose, Marcos, Albert, Sergio, Abraham, Marti, Jaume y Pol.
Sin petos:
Adri, Lao, Priego, Alex, Feijen, Javier, Santiago y Roger.
Estructura del entreno
Progresión
Duración
20 min
Edad
Hombres / Mujeres
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
13 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Autor: ROCIO DURAN CARAVACA
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