séance du 11 septembre 2018 physique technique

  • Positionnement

    2 equipes sur un parcours 

    1 joueurs par coupelle le reste au point de depart

  • Déroulement

    Passe et suis en donnant son ballon sur chaque joueurs le plus rapidement possible jusqu'a retrouver le positionnement de départ la premiere équipe a avoir gagné 2 fois marque 1 pts

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus


Classe d'âge:

U14 - U19


Durée:

15 min


Nombre de joueurs:

> 10 joueurs [13 joueurs et plus]

Auteur: nicolas fontaine

Exercices similaires - Partie d´entrainement:

Partie principale/Focus

appels en profondeur - arc de cercle
attaque defense avec appuis et soutiens
Passform Anpielstation auf den Aussen

Exercices similaires - Durée:

15 min

exercice technique physique
Frappe MS, école du Barca
Ouverture du jeu, variante V

Exercices similaires - Auteur:

nicolas fontaine

Exercice final séance 30 aout
Exercice de frappe
exercice technique physique


Chargement...