Organisation:
1 gardien 1 appui de chaque coté du but qui sont dans la meme équipe que ceux qui attaque 2 équipe en 3 contre 3

Déroulement:
l'équipe rouge doit progresser avec le ballon, mais pour marquer elle doit jouer avec l'appui se trouvant sur les cotés du but. L'appui remet en un touche le ballon aux attaquants qui doivent eux aussi marquer en 1 touche. l'appui doit etre utiliser apres une serie de 5 passes au moin...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Durée: 15 min

Auteur: Changis

Mon équipe - us changis-seniros-2012/2013

Organisation:
Définissez quatre bases sur les 3/4 d'un terrain officiel. Formez deux équipes. Equipe A se place au point de coups de départ, équipe B se positionne sur le terrain. Marquez une ligne d'arrivée derrière le mini-but qui est placé dos au terrain près du point de départ.

Déroulement:
Le premier joueur de A fait un coup de renvoi vers le terrain et démarre aussitôt vers la première base. L'équipe B essaie de faire des combinaisons de balles jusqu'au mini-but. Si le coureur est toujours en route, il sera banni et doit retourner à son groupe. Dès que B a repris sa f...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques/entraînement de tir | Jeu de passes (Jeu par de longues passes)
Condition physique: Rapidité de mouvement sans ballon, Rapidité | Force (Force de rapidité)
Coordination: Agilité
Exemples: Scénarios de jeu
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe
Intention: Exercices divertissants
Niveau : Débutants, Avancés, Professionnels
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (13 joueurs et plus)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Marquez un grand carré au sein duquel se trouve un autre carré plus petit. Chaque cône est occupé par 1 joueur, le cône de départ (A) par 2 joueurs et le ballon.

Déroulement:
Le jeu de passes est ouvert par une passe diagonale. Le destinataire fait rebondir le ballon au joueur en face de lui. Ce dernier fait une passe depuis le carré intérieur vers la zone extérieure. Ces trois lignes de passes se répètent constamment. Chaque joueur doit courir après son ...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon, Maitrise du ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes)
Condition physique: Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité)
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 10 min
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement en groupe, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Comportement offensif, Entrainement individuel, Groupement, Groupement
Niveau : Débutants, Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (9 joueurs) | > 10 joueurs (10 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Matériels: Ballons, chasubles, 2 buts, 6 plots rouges et si assiettes jaune. Faire deux équipes de 7 contre 7 joueurs Sur un terrain de 40x30. Créer 2 zones latérales de 4 m de larges sur les largeurs.

Déroulement:
Deux équipes s'affrontes. Si le joueur rouge en possession de balle entre dans la zone. ses équipiers peuvent également entrer dans les zones. Mais un seul défenseur adverse par zone. Il faut réaliser au moins une passe dans cette zone. 1 point par but marqué. 3 points si but est ma...

Critères d´exercice:
Technique: Jeu de passes
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 10 min
Nombre de joueurs: > 10 joueurs
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 2 gardiens

Auteur: Guillin

Mon équipe - FC Etzella-Poussins U11-2014/2015

Organisation:
Course poursuite

Déroulement:
Deux colonnes de joueurs. A et B sont éloigné d'un mètre. Au top, A et B partent ensemble et slalom le plus vite possible entre les contries foot, le premier arrivé au balon tir. Si A qui part le premier est touché par B alors il le laisse tiré au but.

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Classe d'âge: Adultes ( à partir de 18 ans)
Durée: 10 min
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe

Auteur: ris

Mon équipe - Sainte Luce sur Loire-U18-2015/2016

Organisation:
4 cônes, ballons, chasubles

Déroulement:
2 équipes disputent un match sans buts. 6 joueurs de l'équipe en possession du ballon se positionnent aux lignes de touche du terrain, 1 joueur au centre. Leur objectif est de faire autant de passes que possible au joueur central. Les 3 défenseurs essaient d'intercepter le ballon ou ...

Critères d´exercice:
Tactique: Jeu défensif/offensif
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Durée: 10 min
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Comportement défensif, Entrainement individuel, Groupement
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon, Salle, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique
Technique: Jeu de passes (Jeu de passes en carré)
Condition physique: Force (Force de rapidité)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Deux lignes de 3 cônes chacune sont placées à une distance de 5 m entre elles. Les marges entre les cônes d'une ligne sont de 10m. Au cône de départ A se trouvent 3 joueurs avec ballon, aux cônes centraux 2 joueurs et aux autres cônes 1 joueur chacun (tous ceux sans ballon)

Déroulement:
Phase I A fait une passe à B qui lui remise le ballon et court en diagonale vers C. A fait une passe à C et court vers la position de B. C fait une passe droite à D et court après son ballon. Phase II D fait une passe diagonale à E et court après son ballon. E fait une passe droite à...

Critères d´exercice:
Technique: Maitrise du ballon, Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement en groupe
Intention: Groupement, Coopération au sein de l'équipe, Groupement
Comportement en zone: En formation libre
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (8 joueurs, 9 joueurs) | > 10 joueurs (10 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Placez deux cônes l'un en face de l'autre. Chaque cône est occupé par un joueur. Il y a un ballon.

Déroulement:
Joueur 1 passe à joueur 2. Au moment, où le passeur se prépare à la frappe, le destinataire fait un mouvement opposé avant d'aller vers le ballon de sorte que le contrôle du ballon se fasse à peu près à la hauteur du cône. Il contrôle le ballon de l'intérieur du pied droit et le cond...

Critères d´exercice:
Technique: Maitrise du ballon, Feintes/Astuces, Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes, Passe de l'intérieur du pied) | Techniques/entraînement de tir (Frappe de l'intérieur du pied, Interieur du pied)
Condition physique: Endurance de rapidité, Rapidité de mouvement avec le ballon | Force (Force de rapidité)
Coordination: Prise de décision rapide, Vitesse d'execution, Vitesse de réaction, Vitesse de perception, Vitesse d'anticipation
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 8 ans (Juniors F), Juniors (6-7 ans))
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement par pairs
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Entrainement individuel
Niveau : Avancés
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (2 joueurs, 3 joueurs, 4 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Marquez un terrain avec des couloirs extérieurs (selon le dessin).

Déroulement:
4 vs. 4 avec 4 ailiers L'objectif est de conserver le ballon Joueurs à l'intérieur ont 2,3 touches, les "extérieurs" doivent joueur directement 3 manches à 5min chacune Variante: Même déroulement avec 2 buts (avec gardiens).

Critères d´exercice:
Technique: Techniques de course avec/sans ballon, Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon, Parcours de technique, Feintes/Astuces | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Une-deux, Jeu de passes en carré)
Tactique: Jeu défensif/offensif
Condition physique: Rapidité de mouvement avec le ballon, Rapidité de mouvement sans ballon
Coordination: Agilité, Prise de décision rapide, Vitesse d'execution, Vitesse de réaction, Vitesse de perception, Vitesse d'anticipation
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe, Entrainement individuel, Entrainement en groupe, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement, Groupement, Entrainement individuel, Coopération au sein de l'équipe, Exercices divertissants, Entrainement de motivation
Niveau : Débutants, Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Surface de réparation aux doubles dimensions, Moitié de terrain, Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Terrain en terre battue
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (6 joueurs, 7 joueurs, 8 joueurs)
Exemples: Scénarios de jeu (Mouvements sans ballon, Jeux d'échauffement)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011