uscita dx e pressione

  • Organizzazione

    campo intero - cinesisini colorati
  • Svolgimento

    uscita con distribuzione iniziale del portiere sulla parte destra e pressione sui cinesini richiesti dal mister.
  • Consiglio

    Non effettuare l'esercitazione con i doppi ruoli. E' meglio una squadra alla volta.
  • Dimensioni campo

    intero

Impostazione allenamento:

Progressione


Tempo:

30 min

Autore: vincenzo bove

Esercizi simili - Parte di allenamento: Progressione

2>1 ricerca dell'ampiezza percettivo A20001 Esercizio per il passaggio e l'inserimento PREVENTIVO-COORDINATIVO + gesto tecnico
  • Di piú
  • Progressione
  • Punto principale/enfasi
  • Pausa
  • 25 min

Esercizi simili - Durata: 30 min

tecnica individuale scarico palla Schema - zona laterale Partitella con reti da dietro porta
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 30 min
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 30 min

Esercizi simili - Autore: vincenzo bove

tecnica applicata alla conclusione tecnica individuale scarico palla Tecnica applicata al passaggio


Sta caricando...