Cerchio con un diametro di ca 20 metri. 7 esterni + 2 interni.
Svolgimento
Schierare 7 giocatori presso i coni. 7 contro 2 con due contatti. Dopo ogni passaggio, il giocatore puo partecipare al cerchio solo se ha girato intorno al suo cono. Chi lo dimentica e comincia ad aggirare dopo il passaggio successivo va in centro.
Organizzazione: <p>Cinesini e coni come da schema</p>
Esecuzione: <p>Prima fase slaloom tra i coni senza palla da parte di un giocatore per parte, confronto frontalein uscita, il primo che arriva diventa attaccante e deve eludere con una finta l'avversario per scattare verso una delle due porte laterare per entrarci senza essere raggiunto.</p>
<p>V...
Criteri d`esercizio: Progressione Qualsiasi 15 min 6 - 9 giocatori Allenamento in gruppo Qualsiasi
Autore: Vergnani
Squadra - NAZIONALE CALCIO AMPUTATI-Nazionale Italiana Calcio Amputati-2017/2018
Organizzazione: Materiali, cinesini,, palloni.
Obiettivo: passaggio, controllo palla contromovimento.
Esecuzione: Il giocatore giallo, dopo aver superato con una guida del pallone, i cinesini blu, passa la palla al giocatore rosso di fronte come in figura, esegue uno spostamento laterale, riceve e ripassa la palla allo stesso giocatore rosso, dopo che questi, ha fatto a sua volta lo stesso movime...
Esecuzione: Dalla partenza, uno alla volta, rispettando i tempi e le distanze, si fà sulla prima (1), scaletta uno skip rapido, uscendo all'esterno della scaletta, nello stesso spazio dove sono posizionati i cinesini gialli, si passa dietro il cinesino rosso, si fà uno skip rapido uscendo questa ...
Organizzazione: Metà campo di misure ridotte, un campo a 5, due o tre portieri, due squadre, la gialla e la Blu, palloni 12 cerchi, 6 birilli blu, 4 cinesini gialli.
Esecuzione: Si posiziona l'attrezzatura come nella prima figura si mette un pallone fuori area al centro, al comando del Mister, partono i primi di ogni fila,(1 giallo e 1 blu), che fanno lo skip sulle corde o sugli over, che fanno lo slalom sui birilli, (meglio sulle bandierine), saltano alterna...
Criteri d`esercizio: Punto principale/enfasi 20 min
Organizzazione: Costruire un quadrato di 12x12 metri.
Collocare con coni un piccolo cubo presso ogni angolo.
Dividere i giocatori equamente sui angoli. Il primo d'ogni gruppo ha la palla.
Esecuzione: - Su comando dell'allenatore partono i primi giocatori d'ogni angolo con la palla verso il prossimo cono (senso antiorario).
- I 2° giocatori d'ogni gruppo portano la palla al prossimo gruppo.
Criteri d`esercizio: Controllo di palla, Tocco di palla Progressione, Punto principale/enfasi Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (U 07 (6-7 anni), Under 08, Under 09, Under 10, Under 11, Under 12, Under 13) 20 min Allenamento in gruppo Gruppi Principiante, Avanzato, Professionista Forza (Potenza e velocità)
Organizzazione: formare un quadrato di 25 Mt per lato in prossimità del cercho di centgrocampo e posizionare tre giocatori esterni al quadrato come in figura. disporre poi altgri due difensori in prossimità dei lati della porta.
Esecuzione: nel quadrato a metà campo di 25Mt x 25Mt si esegue un 3 vs 3 con due mediani ed un centrocampista offensivo per squadra, non appena una delle due squadre avrà fatto toccare la palla a tutti i suoi membri acquisirà il diritto di servire uno dei due esterni per iniziare la sequenza che ...
Criteri d`esercizio: Punto principale/enfasi Adulti (da 18 anni), Under 14 - Under 19 20 min 10 e più giocatori Sequenza metodica Qualsiasi
Autore: cecconi
Squadra - club sportivo firenze-GIOVANISSIMI-2015/2016
Organizzazione: 1 palla al dischetto: portiere in porta; 2 pali di slalom
dividere in 2 gruppi, schierare a destra e a sinistra della porta al punto d'incrocio dell'area e la linea di fondo.
Esecuzione: Su comando partono o primi d'ogni gruppo in sprint intorno al palo.
Il giocatore che arriva per prima cerca la conclusione, l'altro difende,
Dopo l'azione accodarsi nel gruppo.
Il portiere rida il pallone all'allenatore che lo appoggia sul dischetto.
Criteri d`esercizio: Esplosività Punto principale/enfasi Under 14 - Under 19 10 min Allenamento individuale Squadra intera 1 portiere Allenamento singolare, Comportamenti offensivi, Comportamenti difensivi Avanzato Area di rigore, Campo di gioco limitato Erba artificiale 10 e più giocatori (13 o più giocatori)
Organizzazione: Copiare la grafica
Doppia area di rigore con 2 porte
8 giocatori/2portieri
Esecuzione: Esercizio 1
I giocatori A2, A3, A4 e A5 crossano consecutivamente palle ferme al giocatore B1 che cerca di segnare, possibilmente di prima.
I 3 giocatori non attivi o fanno una corsa o raccolgono le palle dietro la porta e cambiano con i ragazzi attivi ogni 90 secondi.
Esercizio 2
C...
Criteri d`esercizio: Tocco di palla Gioco difensivo/offensivo, Gioco di fascia/Cross Punto principale/enfasi Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 13) 40 min Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra Squadra intera Gruppi Avanzato Doppia area di rigore Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba
Organizzazione: Segnare con coni il corridoio cioè il rombo, schierare i giocatori secondo la grafica.
Ogni esercizio dovrebbe durare 5 minuti. (Ogni minuto cambiano difensori con passaggiatori )
Esecuzione: Esercizio 1:
4 giocatori passano attraverso un cubo (rombo).
Prima hanno due tocchi, poi solo uno, cioè di prima. Un difensore che può entrare nel rombo, cerca di intercettare la palla.
Esercizio 2:
4 giocatori passano attraverso un cubo (rombo).
Prima hanno due tocchi, poi solo uno,...
Criteri d`esercizio: Possesso palla, Controllo di palla, Tocco di palla | Passaggi (Passaggi in rombo) Progressione Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 13) 10 min Allenamento in gruppo Squadra intera Gruppi Campo di gioco limitato, Spazio libero Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba, Al coperto
Autore: IT
Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013
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