Cerchio con un diametro di ca 20 metri. 7 esterni + 2 interni.
Svolgimento
Schierare 7 giocatori presso i coni. 7 contro 2 con due contatti. Dopo ogni passaggio, il giocatore puo partecipare al cerchio solo se ha girato intorno al suo cono. Chi lo dimentica e comincia ad aggirare dopo il passaggio successivo va in centro.
Organizzazione: focus su spazio "conveniente" ovvero spazio libero in regime di superiorità numerica
Esecuzione: ricerca dell,uomo libero per le gli allievi in possesso palla, ricerca della ostruzione delle linee di passaggio per gli allievi in non possesso palla.
Criteri d`esercizio: Progressione Under 6 - Under 13 05 min 6 - 9 giocatori Sequenza metodica Avanzato
Organizzazione: Materiali, cinesini,, palloni.
Obiettivo: passaggio, controllo palla contromovimento.
Esecuzione: Il giocatore giallo, dopo aver superato con una guida del pallone, i cinesini blu, passa la palla al giocatore rosso di fronte come in figura, esegue uno spostamento laterale, riceve e ripassa la palla allo stesso giocatore rosso, dopo che questi, ha fatto a sua volta lo stesso movime...
Organizzazione: Due squdre e 4 jolly di ruolo attaccanti
Esecuzione: Si gioca un 6v6 con 4 jolly che giocano attaccanti o terzini in funzione della squadra in pdp
Si ricerca la finalizzazione seguendo i seguenti principi:
- appoggio sostegno
- taglio
- terzo uomo
- palla libera attacco la profondità
- palla coperta mi smarco in appoggio
Criteri d`esercizio: Punto principale/enfasi Under 14 - Under 19 20 min 10 e più giocatori (13 o più giocatori)
Autore: Lepri
Squadra - Rimini calcio-Giovanissimi Nazionali-2015/2016
Esecuzione: Si effettuano diverse modalità di sviluppo:
- 1x2x1x3x2x4 corto-corto, medio-corto, medio corto
- 1x3x2x4 medio-corto, medio-corto
- 1x4x3x4x1 lungo-corto-corto-lungo
Criteri d`esercizio: Progressione Under 14 - Under 19 20 min Sequenza metodica, Allenamento in gruppo 1 - 5 giocatori (4 giocatori)
Autore: Lepri
Squadra - Rimini calcio-Giovanissimi Nazionali-2015/2016
Organizzazione: Collocare 4 coni come spiegato nella grafica. 3 persone ai coni grandi, 1 ai coni piccoli.
Esecuzione: Svolgimento:
Il giocatore blu inizia con un passaggio corto al giocatore presso il cono piccolo. Questo rimane sempre fermo e fa sponda nel cammino del compagno. L’azione continua con un passaggio di prima alla sponda rossa seguito, palla ricevuta, dal passaggio finale verso il grupp...
Criteri d`esercizio: Tocco di palla | Passaggi (Passaggi a un tocco, Triangolazione) Progressione, Punto principale/enfasi Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 09, Under 10, Under 11, Under 12, Under 13) 20 min Allenamento in gruppo, Allenamento individuale, Allenamento in gruppo Squadra intera Gruppi, Allenamento singolare, Gruppi Principiante, Avanzato, Professionista Campo di gioco limitato Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato, Asfalto, Erba artificiale 6 - 9 giocatori (8 giocatori)
Organizzazione: - 2 porte
- 2 portieri
- 2 x 3 giocatori
- Tempo di gioco: ca. 20 min / Intensità: media
Segnare lungo la linea laterale una zona a 4 m dalla linea laterale.
Esecuzione: S’inizia dal portiere, che passa(rimessa, rinvio) a un compagno. Questo cerca di allargare verso un compagno nella zona laterale.
La zona laterale è neutrale, le persone non possono essere pressati o attaccati.
Il giocatore nella zona laterale dribbla in direzione linea di fondo e c...
Criteri d`esercizio: Colpo di testa Gioco difensivo/offensivo | Gioco di fascia/Cross (Gioco di fascia con avversari) Punto principale/enfasi 30 min Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra Squadra intera 2 portieri Gruppi Avanzato Campo di gioco limitato Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba 6 - 9 giocatori (8 giocatori, 9 giocatori) | 10 e più giocatori (10 giocatori)
Organizzazione: 2 porte
20 coni
L’esercizio si svolge su ambo le fasce (l’immagine mostra solo un lato)
[Potete usare l’organizzazione dell’esercizio 1 se l‘avete usato per il riscaldamento.]
Esecuzione: 1) Portiere passa la palla al terzino
2) Il terzino ferma la palla e corre lungo la fascia
3) A livello della linea di centrocampo, il terzino passa al centravanti, che viene incontro.
4) Il centravanti stoppa, si gira e passa verso la fascia opposta.
5) L’ala stoppa, dribbla fino al...
Criteri d`esercizio: Gioco difensivo/offensivo, Attacco con focalizzazione sul fuorigioco | Gioco di fascia/Cross (Gioco di fascia senza avversari) | Schemi (Gioco semplice) Punto principale/enfasi 15 min Allenamento in squadra Squadra intera 2 portieri Cooperazione con la squadra Avanzato, Professionista Erba artificiale, Campo d'erba, Asfalto Under 6 - Under 13 (Under 13, Under 12, Under 11, Under 10, Under 09) | Under 14 - Under 19 (Under 14) 6 - 9 giocatori (6 giocatori, 7 giocatori, 8 giocatori)
Autore: IT
Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013
Qui può
Creare
le proprie animazioni e grafici per gli esercizi di allenamento
Trovare più di 700 esercizi per l'allenamento
Stampare un piano di allenamento per le tue sedute
Kein Spieler Bewertungsbögen definiert für Ihr Team. Bitte fügen Sie es zuerst!
Bewertungsbögen - Keine Formulare definiert
Zur Nutzung des Players Bewertungsbögen Modul machen, muss es für jedes Team definiert werden. Bitte fügen Sie das Team-Player Bewertungsbögen und klicken Sie dann auf.
Italiano
Inglese
Tedesco
Spagnolo
Francese
