Esercitazione per il movimento e passaggio

  • Organizzazione

    Due quadrati di 30x30 con hai vertici 4 quadrati di 5x5 Un quadrato di 50x50 con hai vertici 4 quadrati di 8x8
  • Svolgimento

    Nei 2 quadrati: Passaggio fra i due compagni con obbiettivo di passare a un giocatore nei 4 quadrati hai vertici che dovranno ripassare la palla hai giocatori avversari. Variante: Passaggio agli stessi giocatori da cui ricevono Variante: Possono passarsi la palla anche fra i giocatori hai vertici Nel quadrato grande l'obbiettivo e' portare la palla hai propri compagni hai vertici. Variante si possono passare la palla fra i giocatori hai vertici anche con lancio

Impostazione allenamento:

Progressione


Età:

Under 14 - Under 19 [Under 16]


Tempo:

20 min


Numero giocatori:

6 - 10 giocatori [8 giocatori]


Tipo d'allenamento:

Sequenza metodica


Livello abilità:

Avanzato

Autore: Renzo Vergnani


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