Passaggi semplici/ aggancio con palla al piede III

  • Organizzazione

    Costruire un cubo di coni per 2 giocatori.
  • Svolgimento

    Due giocatori, tra loro si passano la palla. alternative: - passaggi con l’interno/esterno - passaggi con il collo pieno o al volo - passaggi di tacco o dietro la schiena - fermare la palla con l’esterno passaggio indietro con l‘interno - stop di petto/testa/piede/ginocchio + passagio
  • Consiglio

    - Usate più coni per farlo con plurimi giocatori. - Durante il passaggio il piede d’appoggio deve essere a livello della palla a distanza di circa 30-40 cm - Bisogna sollevare la gamba e lasciarla scorrere in basso verso la palla.
  • Dimensioni campo

    Per passaggi corti longitudine: 5 - 10 metri latitudine: 4 metri Lanci lunghi o rasoterra lunghi longitudine: 15 - 30 metri latitudine: 6 metri
  • Margini cono

    longitudine: 5 - 30 metri latitudine: 4 - 6 metri

Tecnica:

Possesso palla, Controllo di palla, Tocco di palla

Passaggi [Passaggi a un tocco, Passaggio corto, Passaggio lungo, Passaggio di interno]

Tecniche di tiro/tiro [Esterno del piede, Collo del piede, Passaggio di collo]


Impostazione allenamento:

Progressione


Età:

Under 14 - Under 19

Under 6 - Under 13 [Under 13, Under 12, Under 11, Under 10, Under 09, Under 08, U 07 (6-7 anni)]


Tempo:

15 min


Numero giocatori:

1 - 5 giocatori [2 giocatori, 3 giocatori, 4 giocatori]


Tipo d'allenamento:

Allenamento individuale, Allenamento in coppie


Giocatori partecipanti:

Squadra intera


Scopo:

Allenamento singolare


Livello abilità:

Principiante


Comportamento spaziale:

Campo di gioco limitato


Luogo allenamento:

Al coperto, Bosco/prato, Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba

Autore: easy2coach IT

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easy2coach IT

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